In limba coreeana \\\"tae\\\" inseamna \\\"a lovi/a strivi cu piciorul\\\". Taekwondo este o arta martiala, care are la baza 5 lovituri principale: frontala, laterala, de agatare, dorsala si prin rotire.
Iata cum se executa acestea, in mod corect:
1. Lovitura frontala
Asezati-va intr-o pozitie din care sa puteti executa aceasta lovitura, la o distanta de aproximativ un picior fata de adversar.
