Un ficat bombardat de alcool si de grasimi se poate imbolnavi, in timp. Una dintre cele mai raspandite afectiuni ale ficatului, in zilele noastre, este steatoza hepatica sau ficatul gras, asa cum i se spune in popor. Iata cum poti identifica aceasta boala foarte periculoasa, mai ales daca e netratata.
Simptome steatoza hepatica:
- oboseala cronica.
- constipatie, diaree, dureri abdominale, balonari.
- diverse alergii.
- migrene;
- dureri musculare;
- dezechilibru hormonal;
- traspiratie excesiva;
- halena;
- extenuare;
- depresie.
Metoda de tratament naturala impotriva steatozei
Ai nevoie de: 2 linguri de radacina de papadie tocata, 200 ml de apa.
Ce trebuie sa faci:
- toarna apa fiarta peste radacina de papadie tocata, acopera cu un capac si lasa amestecul sa stea pentru 20 minute.
- strecoara amestecul si bea intregul continutul dimineata pe stomacul gol si seara inainte de culcare.
- repeta tratamentul timp de 14 zile la rand.
Metode de protejare a ficatului:
- redu consumul de zahar si de alimente procesate.
- elimina din dieta alimentele modificate genetic.
- consuma alimente sanatoase: proteina animala de calitate, probiotice, seminte, grasimi sanatoase.
- consuma apa(macar 2 litri pe zi).
- mananca ceapa, usturoi, broccoli, patrunjel, marar etc.
- consuma varza si carne de pui(acestea contin colagen).
- redu consumul de alcool si renunta la fumat!
