Cum sa scapi de prostul obicei de a-ti roade unghiile

 Cum sa scapi de prostul obicei de a-ti roade unghiile

Multi oameni au prostul obicei de a-si roade unghiile, insa nu stiu ca acest lucru le poate distruge unghiile, dintii si chiar gingiile permanent.

Iata cateva metode prin care puteti scapa de obiceiul de a va roade unghiile:

1

Acoperiti-va unghiile cu plasturi:
- Lipiti-va plasturi pe unghii, asigurandu-va ca pansamentul acestora le acopera.  
- Purtati plasturii zilnic, schimbandu-i cand faceti dus sau o data la cateva zile.
- Dupa cateva saptamani inlaturati plasturii si veti putea observa cat de sanatoase sunt unghiile si ce bine arata. Daca incepeti sa le roadeti din nou, reaplicati plasturii.

2

Protejati-va unghiile una cate una:
- Alegeti o unghie pe care sa o protejati.
- Incercati sa va abtineti cateva zile din a o roade.
- Comparati aspectul unghiei respective cu al celorlalte unghii.
- Alegeti o alta unghie pe care sa nu o mai roadeti. Dupa ce aceasta v-a crescut alegeti o alta unghie si continuati procesul., pana cand va puteti abtine din a va roade toate unghiile si acestea vor fi lungi si sanatoase.

Pagina 1/2

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Sanatatea este esentiala pentru orice persoana. Fara ea, evolutia umana este aproape imposibila. Sunt multe feluri in...
Oamenii au unghii diferite. Unele pot fi lungi si late, mici si patratice, iar altele pot fi...
Onicofagia reprezinta prostul obicei al roaderii unghiilor. Este un tic nervos care se poate instala atat in...