Regula principala, daca ai vergeturi, este sa nu intri in stare de soc sau in depresie. Urmatoarea regula: nu toca bani pe produse care, spun creatorii lor, au darul de a te vindeca! Nu exista asa ceva!
Daca ai inteles aceste aspecte, poti incepe programul de estompare a vergeturilor:
1. Pune la punct o dieta echilibrata si hidrateaza-te corespunzator(8 pahare de apa consumate pe zi)
2. Consuma alimente bogate in vitaminele A, C si E, precum si in zinc. Acesti nutrienti sunt responsabili de regenerarea celulara, procesul natural care te va ajuta in lupta cu vergeturile. Acesti cimpusi ii vei gasi in spanac, oua, peste, salata, fasole, semnite si nuci.
3. Incearca tratamente naturale. Iata un exemplu( o lotiune), care a dat roade. Ai nevoie de:
- jumatate de cana de ulei de masline;
- un sfert de cana de gel de aloe vera;
- 6 capsule de vitamina E;
- 4 capsule de vitamina A.
Ce trebuie sa faci:
- maseaza zonele afectate(seara, inainte de culcare) cu lotiunea pe baza de aloe vera si ulei de masline.
