Dureri menstruale

Durerile menstruale, in termeni medicali dismenoree, reprezinta o parte normala din ciclul menstrual. Acest disconfort apare inainte sau in timpul menstruatiei si poate varia in durata si in intensitate. Asa se face ca unele femei pot simti un disconfort usor, iar altele dureri severe ce pot persista si cateva zile. Exista tratament clasic(medicamentos cu antinflamatoare), dar si tratament natural pe baza de plante. Despre cel din urma, in cele ce urmeaza.

Cum reduci durerile menstruale/dismenoree. Remedii naturale:

Frunze de salvie. Infuzeaza o lingurita de frunze la o cana cu apa. Consuma 3 cani/zi.

Durerile menstruale sunt cauzate de contractiile de la nivelul uterului, in primele zile ale ciclului menstrual si afecteaza 90% dintre femei, fiind resimitite de catre acestea intr-o mai mai mare sau mai mica masura.

Iata cateva metode prin care pot fi diminuate durerile:

Cu ajutorul calmantelor fara prescriptie medicala, cum ar fi cele pe baza de ibuprofen, fara a depasi o doza zilnica de 2400 mg.