Subiect

intalnire, abordezi

Descoperă cele mai relevante articole despre intalnire si abordezi

6 articole găsite

Cum abordezi înotul la primul triatlon

Pregătește echipamentul din timp, alege un loc potrivit la start și intră într-un ritm controlat. Spre final, pregătește ieșirea din apă și trecerea către T1.

La primul triatlon, proba de înot începe înainte să intri în apă. Verificarea echipamentului, poziția aleasă la start și ritmul din primele minute îți influențează felul în care ajungi la T1.Pregătește dimineața curseiCu 2–3 ore înainte de start, materialul Seven...

· 78 citiri
Citește articolul

Cum puteti fi o sotie buna?

Nimeni nu poate fi o sotie perfecta, chiar daca are un sot aproape perfect.

O sotie buna trebuie sa stie cum sa comunice in mod eficient, sa pastreze flacara dragostei aprinsa si sa fie cea mai buna prietena a sotului sa, pastrandu-si totodata identitatea.

· 31,803 citiri
Citește articolul