Obiceiurile sunt parte din viata fiecarui om. Cele comune sunt impartasite de majoritatea dintre noi. Ne vine in minte un exemplu celebru: bautul cafelei de dimineata. Foarte putine persoane nu au acest obicei. E, insa, o rutina sanatoasa? Vom vedea in cele ce urmeaza.
Exista obiceiuri comune pe care ar fi bine sa le schimbam. Iata lista scurta a acestora. Am ales doar obiceiurile foarte raspandite:
1. Aplicarea deodorantului in timpul zilei. Deodorantul este un prieten de nadejde.. Ne fereste de momentele stanjenitoare din societate, mai ales in locuri precum lifturile. Stiai, insa, ca ar trebui sa il aplicam noaptea? Deodorantele obisnuite nu ajuta, de fapt, la combatarea transpiratiee, ci doar mascheaza putin mirosul. Pe de alta parte, antiperspirantele astupa temporar glandele sudoripare, astfel incat transpiram mai putin intens. Ingredientele active din antiperspirante au o sansa mai mare de a intra in glande pe timp de noapte!
