pH-ul vaginal poate varia in functie de varsta femeii, ciclul menstrual sau activitatea sexuala. Nu este necesar si nici recomandat sa iti cureti vaginul! Acesta se curata, in mod natural, singur, folosind o descarcare constanta de mucus care elimina sperma, bacteriile si sangele. In cazul in care treci printr-un dezechilibru al pH-ului vaginal sau suferi de o infectie, nu ezita sa consulti medicul ginecolog! De asemenea, ai la indemana si cateva metode de casa pentru echilibrarea pH-ului vaginal!
Cum sa echilibrezi pH-ul vaginal. Schimbarea stilului de viata:
1. Practica sexul sigur. Daca esti activa din punct de vedere sexual, atunci protejeaza-te in timpul contactelor. Prezervativul reprezinta cea mai sigura metoda! De asemenea, trebuie sa stii ca, daca ai mai multi parteneri sexuali, creste riscul de a perturba pH-ul vaginal si de a dezvolta infectii bacteriene!
