Cum sa te imbraci in ianuarie. Stratificarea hainelor:
- primul strat (de baza). Poarta lenjerie termica sau tricouri/bluze din materiale care mentin caldura si elimina umezeala (lana merinos sau materiale sintetice).
- al doilea strat. Alege un pulover calduros din lana sau fleece pentru izolare termica.
- al treilea strat. Alege o jacheta impermeabila si rezistenta la vant sau o geaca de iarna bine izolata (puf sau materiale sintetice).
Cum sa te imbraci in ianuarie. Poarta pantaloni captusiti, iar daca petreci mult timp afara, poti purta colanti termici sau dresuri groase pe dedesubt.
Cum sa te imbraci in ianuarie. Incaltamintea. Opteaza pentru cizme impermeabile, cu talpa antiderapanta si captuseala calduroasa (blana sau material termoizolant). Asigura-te ca sunt confortabile si rezistente la zapada sau gheata.
Cum sa te imbraci in ianuarie. Accesorii esentiale:
- caciula. Acopera-ti capul cu o caciula groasa, preferabil care sa-ti protejeze si urechile.
- manusi. Alege manusi impermeabile si calduroase, mai ales daca stai mult in mediu extern.
- fular sau esarfa. Protejeaza-ti gatul si partea inferioara a fetei de vant.
- sosete groase. Lana sau materialele speciale care mentin caldura sunt perfecte pentru a-ti mentine picioarele calde.
Cum sa te imbraci in ianuarie. Alte sfaturi:
- foloseste creme hidratante pentru fata si maini pentru a-ti proteja pielea de frig si uscaciune.
- daca te afli in zone cu zapada mare, ia in calcul folosirea parazapezilor (ghete care se prind peste pantaloni).
Citeste si: Cum sa te IMBRACI in DECEMBRIE