Cum sa elimini mancarimea de pe spate:
1. Foloseste un scarpinici. Multe supermarketuri si magazine de cosmetice vand scarpinici sub diverse forme mai mult sau mai putin amuzante. Acestea sunt obiecte concepute pentru scarpinarea zonelor greu accesibile din spate. De obicei sunt facute din lemn si au extemitati ascutite. Atentie cum folosesti scarpiniciul. Daca ai piele sessibila, nu te scarpina direct pe piele. Fa-o prin haine. De asemenea, nu e recoamndat sa te scarpini excesiv. Poti agrava senzatia de mancarime. Daca pruritul este cauzat de o eruptie cutanata, scarpinatul in exces va agrava problema.
2. Foloseste o spatula infasurata intr-o carpa curata. Daca nu ai la indemana un scarpinici, poti improviza unul. Infasoara o carpa curata pe o spatula si scarpina-te in locurile greu accesibile de pe spate. Un avantaj al folosirii acestei metode este faptul ca o carpa va fi mai blanda cu pielea decat un scarpinici sau unghiile. Atentis, insa, atunci cand folosesti unghiile. Ar trebui sa fie curate si nu foarte mari. Altfel risti sa provoci eruptii cutanate si infectii. DAca te doare cand te scarpini, opreste-te.
3. Utilizeaza dusul. Daca ai o duza detasabila de dus, o poti folosi pentru a te scarpina usor pe spate. Da presiunea apei la maximum si pulverizeaza zona. Mancarimea va fi atenuata, mai ales daca folosesti apa rece.
4. Scarpina-te pe o suprafata dura. Daca n-ai niciun obiect bun de scarpinat prin preajma, recurge la metoda porcului, cum o numim in popor :) Scarpina-te de un perete sau de o usa. Ai grija, totusi , sa nu iei varul de pe pereti :)
5. Cere ajutorul unei rude sau al unui prieten apropiat. Daca nu ajungi sa te scarpini si ai sotia/sotul prin preajma, roaga-l sa o faca. Un astfel de moment poate deveni chiar unul plin de erotism. Poti apela , de asemenea, la orice ruda. Sigur, trebuie sa mai si vrea persoana respectiva :)
Cum sa elimini mancarimea de la nivelul spatelui:
1. Foloseste o compresa rece si umeda. Expunerea unei zone cu prurit la temperaturi scazute este de fapt mult mai eficienta decat scarpinatul. Aplicat, asadar, o punga de gheata in zona cu mancarime. Infasoara intai punga intr-un prosop curat si apoi aplic-o pe piele. La final, aplica o lotiune hidratanta.
2. Fa baie cu fulgi de ovaz. Fulgii de ovaz pot ajuta la atenuarea mancarimii. Umple cada cu apa calduta si imprastie o mana de fulgi de ovaz in apa. Pentru cele mai bune efecte, macina inainte fulgii de ovaz in blender. Stai in apa cu ovaz circa 20 de minute.
3. Foloseste cu atentie produsele care intra in contact cu pielea. Sapunurile, parfumurile, detergentii de rufe si sampoanele pot provoca iritatii ale pielii. Aastfel poate aparea mancarimea.
4. Fii atent/a la o posibila reactie alergica. Daca pielea te mananca, simti o senzatie de caldura in zona respectiva, pielea se inroseste si se umfla, dupa utilizarea unui nou produs de ingrijire a pielii, stopeaza imediat utilizarea. Este posibil sa ai o reactie alergica. De obicei, reactia trece de la sine. Daca simptomele persista dupa cateva zile sau se agraveaza, solicita asistenta medicala.
Citeste si: Remedii naturiste pentru tratarea si prevenirea urticariei
