Te speli pe dinti dupa micul dejun? Iata de ce nu e bine sa o faci

Te speli pe dinti dupa micul dejun? Iata de ce nu e bine sa o faci

Periajul dintilor este unul dintre cei mai importanti pasi ai rutinei de igiena orala. Daca te speli, insa, pe dinti intr-un moment nepotrivit, s-ar putea sa faci rau danturii! Pare firesc sa periezi dantura imediat dupa micul dejun, insa nu e sanatos! Anumite alimente iti pot inmuia smaltul dentar, care, astfel, poate fi deteriorat prin periaj!

De ce nu e bine sa te speli pe dinti dupa micul dejun:

1. Smalt deteriorat. Periajul dintilor dupa masa ajuta la combaterea bacteriilor si iti protejeaza smaltul, dar, in unele cazuri, poate functiona invers. Cand mananci sau bei ceva acid, cum ar fi sucul de portocale, sucul de grapefruit sau cel de lamaie, acidul citric din aceste alimente pot inmuia temporar smaltul dintilor! Astfel, periajul imediat va slabi smaltul! Recomandat este sa te speli pe dinti la minimum jumatate de ora dupa masa sau inainte de masa, daca stai rau cu timpul!

2. Culoare afectata. Smaltul protejeaza dintii si, desi este cel mai dur tesut din corpul uman, va fi afectat de periajul dentar imediat dupa masa! Atunci cand smaltul nu este atat de puternic pe cat ar trebui sa fie, dintii pot fi afectati in multe feluri, inclusiv devenind vulnerabili la patare!

3. Cresterea sensibilitatii dentare. Daca ai simtit vreodata o durere brusca si ascutita, dupa consumul de alimente calde sau reci, e semn dintii tai au devenit prea sensibili. Sensibilitatea dentara poate aparea din diverse motive, printre care si un smalt dentar slabit. Asa cum scriam mai sus, smaltul poate fi afectat de periajul dentar imediat dupa masa!

4. Scaderea productiei de saliva. Spalatul pe dinti imediat dupa trezire te va inviora si va favoriza productia de saliva. Aceasta contine agenti antimicrobieni, care ajuta la descompunerea alimentelor mai usor si ucide in mod natural bacteriile daunatoare, care sunt responsabile de cariile dentare.

Important. Spala-te pe dinti de doua ori pe zi(dimineata si seara), insa inainte de mese sau la macar jumatate de ora dupa masa!

Citeste si: Cum sa scapi de DUREREA de DINTI. Aplica aceasta metoda naturala

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Apa de gura este importanta in igiena orala, mai ales daca folosesti un produs terapeutic. Pentru ca...
Periutele de dinti se uzeaza destul de repede, deoarece perii sensibili se tocesc in timpul periajului. Iata...