Artrita genunchi, osteoartrita

Lista articolelor despre artrita genunchi si osteoartrita pe AflaCum.ro

Articole despre artrita genunchi si osteoartrita

Citeste cele mai noi articole despre artrita genunchi si osteoartrita publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre artrita genunchi si osteoartrita, pe AflaCum.ro!

Durerile de genunchi au devenit o problema relativ comuna in societatea moderna. De obicei, sunt cauzate de inflamarea articulatiei si a zonei osoase din jur(osteoartrita). Exista, bineinteles, tratament clasic pentru o astfel de afectiune: injectii cu steroizi si, in ultima instanta, interventie chirurgicala.

Pe langa tratament, persoanele care sufera de dureri de genunchi, trebuie sa fie cat mai active si sa isi pastreze o greutate corporala cat mai aproape de normal. Nici alimentatia nu trebuie neglijata. Din contra! Exista alimente care te pot ajuta atunci cand suferi de osteoartrita. Iata care sunt acestea:

Soia. Un studiu realizat la Universitatea de stat din oklaohoma a reliefat un aspect foarte interesant: persoanele participante care au mancat soia zilnic, timp de 3 luni, au simtit mai putine dureri si au avut nevoie de mai putine medicamente! Explicatia e simpla: soia contine hormoni cu proprietati antiinflamatoare. Poti consuma soia sub forma de burgeri sau lapte de soia.

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.