Excesul de cofeina poate duce la o nedorita supradoza. Din pacate, tot mai multi adulti, dar si adolescenti consuma in mod exagerat bauturi energizante, sucuri sau cafea pentru a se trezi mai usor dimineata si pentru a face fata cu brio solicitarilor de peste zi.
Supradoza de cofeina nu este deloc benefica pentru organism. Din contra, poate fi letala. Astazi, iti prezentam simptomele unei astfel de supradoze:
1. Tremuraturile apar atunci cand faci exces de cofeina. Mainile si picioarele tremura, senzatia de anxietate fiind la cote inalte. Scapa de aceste simptome consumand apa.Imediat, mananca o gustare usoara!
