Somnul alaturi de persoana iubita nu doar ca ofera sentimente de siguranta, securitate si apropiere, ci are si beneficii considerabile pentru sanatate , cum ar fi scaderea nivelului de cortizol. Este un plus pentru orice om, fara indoiala. Totusi, somnul la comun poate declansa si anumite nemultumiri, care, in timp, se pot transforma in frustrari majore ce pot afecta relatia. De aceea trebuie rezolvate cat mai repede.
Cuplu. 7 probleme cu somnul si cum sa le rezolvati:
1. Patura insuficienta. Anumite persoane nu sunt facute sa imparta aceeasi plapuma/patura. Odata ce amandoi adormiti, partenerul/a trage inconstient tot invelisul peste el/ea, iar tu te trezesti inghetat/a in mijlocul noptii. Nu are rost sa tragi plapuma la loc, deoarece jumatatea ta te va dezveli din nou. E o situatie ce poate parea comica din exterior, insa pentru cei implicati poate deveni un cosmar.
