cutii unghii, vitamina E

Cum sa tratezi cuticulele crapate?

Cuticulele unghiilor se crapa iarna, deoarece nu sunt suficient de hidratate, din cauza aerului rece si uscat.

In celelalte anotimpuri craparea cuticulelor este cauzata de uscarea excesiva a pielii sau de spalarea frecventa a mainilor. Iata cum puteti trata cuticulele crapate:

Citește articolul

Cum se manifesta deficitul de vitamina E din organism

Vitamina E(tocoferol) este foarte importanta pentru buna functionare a organismului uman. Daca aceasta vitamina se regaseste insuficient in corpul omului, se poate ajunge la afectiuni grave precum infertilitatea!

Semne  ale deficitului de vitamina E:

Citește articolul

Remedii naturiste pentru durerile de sani

Durerile de sani afecteaza intre aproximativ 70 % din femei, mai ales in timpul ciclului mestrual si se manifesta sub forma de intepaturi, usturimi, hipersensibilitate si inflamare a tesutului mamar.

Durerile de sani sunt de doua feluri: ciclice ( isi schimba intensitatea in timpul ciclului menstrual) si nonciclice (nu isi schimba intensitatea), cele din urma fiind mai putin frecvente.

Citește articolul

Reteta: Crema homemade pentru cicatrici din numai trei ingrediente

Un remediu naturist pe care il poti prepara acasa pentru a scapa de cicatrici este crema homemade pe baza de lamaie, unt de shea si vitamina E.

Ingrediente:

Citește articolul

Ce alimente sunt bogate in vitamina E? Beneficiile vitaminei E

Vitamina E alimenteaza organismul cu antioxidanti ce dizolva grasimile.

Beneficiile consumului de vitamina E: 

Citește articolul