Multe persoane se simt impovarate de circumstantele zilnice ale vietii personale.
Acestea pot fi provocate de multi factori, cum ar fi stresul la locul de munca, unde multi oameni isi petrec majoritatea timpului. Conform specialistilor, stresul poate duce la extenuarea indivizilor, stare ce rezulta dintr-un stres excesiv, luand forma unei extenuari fizice si psihice, care poate avea rezultate devastatoare.
Iata cum puteti recunoaste semnele extenuarii:
