Igiena, machiaj

Este minunat sa arati intotdeauna bine.

Totusi, este important de retinut ca hormonii te pot face sa te simti urata, chiar daca nu esti. Vor exista intodeauna cativa oameni care sa iti aprecieze calitatile, chiar daca te vezi urata. La un moment dat, cineva se va indragosti de tine pentru ceea ce esti si ce transmiti celor din jur.

Daca te simti deja frumoasa, dar nu ai foarte multa incredere in tine sau esti prea timida, acest articol te va ajuta sa iti schimbi perceptiile despre tine si sa  sa te simti mult mai bine in pielea ta!

Vremea rece, stresul si produsele pentru fata puternic parfumate pot afecta sanatatea pielii noastre. Pentru a contracara aceste fenomen, ar trebui sa folosesti masti de fata naturale, de casa. Astfel, pielea ta va ramane tonifiata si puternica.

Rutinele zilnice cu utilizarea exfoliantelor de fata, a tonerelor si a produselor de curatare contribuie la intarirea pielii. Iata cateva produse naturale care iti vor proteja tenul, daca le folosesti frecvent:

1. Toner din rosii si castraveti. Da prin blender un castravete mic si o rosie mare, impreuna. Pune amestecul intr-un borcanel. Tine recipientul la rece pentru 3 zile. Aplica amestecul usor pe fata si pe gat cu ajutorul unui tampon de bumbac. Lasa-l sa actioneze 5 minute, inainte de a clati fata cu apa calda. Cum actioneaza? Antioxidantii din rosii ajuta pielea sa lupte impotriva radicalilor liberi, mentinand-o sanatoasa si puternica.

Pentru a fi sanatos, e necesar sa respecti cu strictete regulile de igiena! In caz contrar, efectele nu vor fi aceleasi. Pentru multe persoane, poate fi o surpriza faptul ca au gresit anumite reguli de baza toata viata lor! Am studiat cu atentie modul in care o persoana obisnuita respecta regulile de igiena si am scos la iveala cele mai frecvente greseli. Iti sugeram sa tii cont de aceasta lista si sa ai grija de tine in mod corespunzator!

Cele mai frecevente greseli de igiena:

1. Faci dus/baie prea des. Poate suna ciudat, dar spalarea corpului in mod frecvent este la fel de nociva precum igiena precara! Potrivit expertilor in boli infectioase de la Universitatea Columbia, prea multe dusuri provoaca uscarea si craparea pielii, ceea ce invita microbii in corp! Expertii recomanda sa faci dus maximum o data pe zi. In ceea ce priveste spalarea parului, e suficient sa o faci de maximum 2 ori pe saptamana, indiferent de grasimea scalpului. Daca , spre exemplu, ai pielea grasa si te speli pe cap frecvent nu vei face altceva decat sa provoci ingrasarea scalpului!

Machiajul este parte integranta din viata oricarei femei moderne. Conform anumitor studii, o reprezentanta a sexului frumos petrece aproximativ 335 ore pe an avand grija de aspectul ei! In aceste conditii, nu ar fi pacat sa gresesti machiajul?! Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa arati formidabil, fara a da impresia ca makeup-ul tau e ieftin...

Cum sa te machiezi corect. Fondul de ten:

- fondul de ten trebuie sa evidentieze tonul natural al pielii si sa nu sa incarce pielea;

Raceala sau gripa se pot instala in orice moment, cu predilectie in anotimpurile reci. Nu ne putem feri in totalitate de virusuri, care circula peste tot prin atmosfera si ne pot imbolnavi, insa putem fi preventivi. Igiena este esentiala, daca dorim sa reducem riscul de imbolnavire.

Exista obiecte pe care le folosim frecvent si care sunt o adevarata sursa de microbi, de virusuri. Tocmai de aceea e bine sa le curatam des pentru a reduce riscul de imboolnavire. Ce foloseste omul modern in mod frecvent? Evident ca este vorba despre telefonul mobil, de care putini oameni de despart pe parcursul unei zile.

Telefonul mobil. Nu e deloc greu sa cureti telefonul. Ai nevoie de o carpa din microfibre si putin spirt/substanta de curatat sticla. Daca ai timp si esti rabdator/oare, dezinfecteaza telefonul mobil de doua/trei ori pe zi. Virusurile vor fi astfel indepartate eficient.

Pudra este folosita de orice femeie cu scopul de a oferi rezistenta machiajului pe parcursul intregii zile. Totusi, ar fi bine sa renunti la acest obicei, deoarece pudra de fata nu e asa de inofensiva precum ti se spune. In plus, ea nu se mai foloseste pe timp de zi. S-a gasit deja un inlocuitor foarte eficient.

De ce sa nu mai utilizezi pudra pe timp de zi:

1. Incarca tenul. Folosita pentru a avea acel look perfect, flawless, pudra devine un dusman cand nu e aplciata cum trebuie: se obtine o piele cu efect de masca.