Picioare, pantofi

Purtatul partofilor cu toc, timp indelungat, poate modifica pozitia gleznelor, poate afecta sanatatea picioarelor si a coloanei vertebrale, poate altera stabilitatea musculaturii, nepermitand distribuirea greutatii pe toata talpa si modificand foarte mult forma naturala a picioarelor. 

Iata cum puteti sa va protejati picioarele daca purtati pantofi cu toc:

1. Cum afecteaza pantofii cu toc genunchii si cum puteti preveni acest lucru:

O persoana activa parcurge zilnic, in medie, 7500 pasi. Asta inseamna ca, pe parcursul vietii, o persoana ar putea sa faca pe jos inconjurul Pamantului de 5 ori! Pentru a putea parcurge sanatosi aceasta distanta uriasa, e nevoie sa acordam atentia cuvenita picioarelor noastre!

Iata cele mai bune recomadari ale medicilor cu privire la ingrijirea picioarelor:

Foloseste piatra ponce doar pe pielea uscata. Piatra ponce este ideala pentru indepartarea pielii uscate si pentru inmuierea calusurilor. Pentru ca procesul sa fie sigur, tine cont de acesti pasi simpli: 1. inmoaie picioarele si piatra in apa calda pentru 5-10 minute; 2. usuca picioarele; 3. pastreaza piatra ponce in apa; 4. curata pielea uscata cu piatra umeda timp de 2-3 minute; 5. curata bine piatra; 6. hidrateaza pielea cu crema speciala.

Ofera-i unei femei pantofii potriviti, iar ea poate cuceri lumea, spune o expresie la moda. Este evident ca o pereche de pantofi potrivita face orice femeie sa arate uimitor si sa fie plina de incredere. Indiferent de tip, balerin, stiletto, espadrile etc, pantoful poate deveni cel mai bun aliat al tau in ceea ce priveste confortul, aspectul si stilul.

Cum sa alegi pantofii. Tine cont de:

1. Forma piciorului

Primavara se apropie cu pasi repezi, asa ca doamnele si domnisoarele trebuie sa se gandeasca deja la pantofii pe care ii vor purta odata cu aparitia ghioceilor. Pentru a le usura procesul de selectie, ne-am gandit sa le dam o mana de ajutor. Acestea sunt tipurile de pantofi care vor fi la mare cautare in primavara lui 2018.

1.Pantofi mules. Astfel de pantofi din piele sunt potriviti pentru orice tinuta si nu s-au demodat deloc. Opteaza pentru un model cu varful ascutit. Aastfel, vei combina pantofii mules cu blugii rupti sau skinny, un tricou in dungi si un palton camel lung. Te vei simti confortabil si vei avea stil, in acelasi timp.

2. Loaferi. O pereche de loaferi este numai buna pentru o tinuta trendy, dar relaxata. Alege un model cu varful alungit pe care il poti combina cu o pereche de jeansi, pantaloni tigareta, un trenci sau un pulover/camasa oversize.

Ai cumparat o pereche de pantofi, dar ti-ai dat seama casa ca te strang ingrozitor? Pantofii preferati nu-ti mai incap, pur si simplu, in picioare? Nu ii arunca! Exista cateva metode eficiente de a largi incaltamintea de piele, fara sa o distrugi.

Cum sa largesti pantofii care te strang:

1. Pungile de gheata

Femeile vor avea, intotdeauna, o relatie speciala cu pantofii. E firesc! O pereche de incaltaminte potrivita iti face piciorul mai frumos, mai atragator. Din pacate, nu exista vreo reprezentanta a sexului frumos care sa nu fi cumparat o pereche de pantofi, care, mai apoi, s-au dovedit nepotriviti.

Daca iti place mult o pereche de pantofi, nu inseamna, automat, ca sunt si potriviti pentru tine. Mai mult, s-ar putea sa fie incomozi, iar in aceasta situatie investitia este inutila. Cum poti evita aceste probleme? Simplu. Tine cont de acesti pasi:

- daca ai cateva kilograme in plus, nu-ti cumpara pantofi cu toc prea inalt. Coloana ta va resimti presiunea, iar durerile de spate se vor instala rapid.