O cura cu suc de lamaie este similara cu dieta de purificare cu suc de portocale.
Ambele sunt numite dietele supreme de purificare si ambele constau in suc de citrice proaspat stoarse. Aceasta dieta e foarte simpla, dar poate deveni periculoasa daca nu e tinuta in mod corect si practicata pentru prea mult timp fara sfatul medicului. Citeste mai departe pentru a afla cum sa tii aceasta dieta.
- Pentru a-ti curata corpul de toxinele nedorite, este foarte important sa intelegi cum functioneaza acesta. Toxinele joaca un anumit rol in cancer, stress sau alte boli. Poti acumula cu usurinta aceste substante prin ingestia de cofeina, alcool, fumat(nicotina), substante chimice(produse care contin aditivi sau chimicale asemanatoare), inhalarea poluarii, pesticide, dieta nesanatoasa, deprivarea de somn si lipsa de exercitii fizice. Acestea sunt lucruri care creeaza toxine in organismul nostru, ca atare scade sistemul imunitar si o ia razna. Daca elimini aceste toxine din organism, vei fi mai sanatos. De asemenea, durerile musculare, migrenele sau durerile de cap, anumite boli, alergii si probleme asemanatoare pot fi ameliorate.
- In momentul in care ai inteles acest lucru poti incepe dieta de purificare cu suc de lamaie. Acest tip de dieta e foarte usor. Tot ce trebuie sa faci este sa bei sase pana la doisprezece pahare de suc proaspat de lamaie pe zi. Doar amesteca urmatoarele ingrediente: o jumatate de pahar de suc proaspat de lamaie(e crucial sa-l obtii din lamai adevarate, recent stoarse!), doua linguri de sirop de artar, piper cayenne(dupa gust) si 250 ml de apa curata, sterilizata. Pune-le impreuna si amesteca-le bine.