De la ea utilizam fructul in sine, coaja, atat in preparatele culinare, cat si in diferite tratamente.
Proprietati
Sucul de lamaie contine acid citric, iar alaturi de vitamina C, lamaie este bogata in vitamina B, calciu, fosfor, magneziu, fier, zinc si potasiu.
Folosita in dietele de slabire, lamaia are mai multe beneficii pe care este bine sa nu le ignori.
Lamaia intareste sistemul imunitar si lupta impotriva virusilor. Fie ca bei zeama de lamaie sau folosesti sucul ei la ceaiuri, aceasta nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica.
Lamaia echilibreaza pH-ul din organism. Un pahar de apa cu lamaie baut dimineata pe stomacul gol este benefic pentru sanatate pentru ca usureaza tranzitul intestinal.
Detoxifica ficatul. Sucul de lamaie descompune acidul uric si regleaza functiile ficatului. De asemenea lamaia combate viermii intestinali si are rol astringent.
Acidul citric din lamaie dizolva pietrele de la rinichi si calculii biliari.
Coaja de lamaie este indicata pentru bolnavii de Parkinson si alte tulburari ale creierului.
Si nu in ultimul rand, lamaia contine 22 compusi anti cancer si previne bolile ochilor.
