Cum sa faci miere cu leurda

Cum sa faci miere cu leurda

Mierea de leurda se poate obtine din nectar, daca, in zona stupilor, exista cultura de leurda unde albinele sa polenizeze. Este, asadar, munca de apicultor cu experienta! Nu vom vorbi, azi, despre acest proces, ci despre combinatia de miere(salcam, poliflora etc) si frunze de leurda. Vei obtine un preparat terapeutic care ajuta la intarirea imunitatii si la detoxifierea organismului.

Miere cu leurda. Ingrediente:

- 100 g frunze proaspete de leurda (spalate si bine uscate).

- 250-300 g miere naturala (salcam sau poliflora)

Miere cu leurda. Mod de preparare:

- spala bine frunzele de leurda sub jet de apa rece, apoi lasa-le sa se usuce complet pe un prosop curat.

- taie frunzele in bucatele sau toaca-le marunt cu un cutit.

- daca vrei o pasta fina, poti folosi un blender sau un robot de bucatarie

- pune leurda maruntita/pasta de leurda intr-un borcan curat.

- adauga mierea peste frunze, amestecand bine cu o lingura de lemn pana cand leurda este complet incorporata.

- pune capacul borcanului si lasa amestecul sa stea la macerat intr-un loc racoros si intunecat timp de 12-14 zile

- din cand in cand, mai agita borcanul pentru a asigura o distributie uniforma.

- dupa perioada de macerare, poti consuma mierea de leurda ca atare sau o poti strecura pentru a elimina frunzele maruntite.

Miere cu leurda. Cum se consuma? Ia o lingurita dimineata pe stomacul gol. Este recomandata mai ales in perioadele de primavara, pentru detoxifiere.

Miere cu leurda - beneficii:

- ajuta la reducerea tensiunii arteriale.

- stimuleaza digestia.

- intareste imunitatea datorita proprietatilor antioxidante ale leurdei si ale mierii.

Citeste si: Cum actioneaza LEURDA asupra organismului. UIMITOR

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Esti consumator de miere naturala? Daca da, atunci nu trebuie sa ratezi mierea de rapita. E foarte...
Zaharul este aliment de baza, insa se poate trai fara el. In cazul in care, din varii...
Mierea este un aliment gustos si sanatos, care nu trebuie sa iti lipseasca din bucatarie! Te sfatuim...