Cum sa te bucuri de MICUL DEJUN. Incearca aceasta reteta speciala

Cum sa te bucuri de MICUL DEJUN. Incearca aceasta reteta speciala

Micul dejun este foarte important! In functie de modul in care te hranesti de dimineata, iti poti asigura o zi plina de energie sau una de cosmar. Asadar, mananca bine si sanatos! Te ajutam cu o reteta la care nu vei mai renunta dupa prima incercare!

In genere, oamenii fac oua prajite sau fierte. Dar ce ai zice daca ti-am spune ca poti praji ouale...in apa? Iata ce trebuie sa faci:

- sparge ouale intr-o tigaie, exact asa cum procedezi cand le prepari prajite.

- adauga apa in tigaie, in loc de ulei!

- pune tigaia pe foc si gateste ouale pana obtii textura dorita. Vei obtine, practic, oua cu textura intre cea de oua prajite si cea de oua posate.

- la final, asezoneaza cu sare si piper, dupa gust.

Pofta buna!

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Shakshuka cu vinete este o mancare pe baza de oua si legume, ideala pentru micul dejun. Se...
Micul dejun reprezinta, conform specialistilor, cea mai importanta masa a zilei. Mananci sanatos si consistent de dimineata,...
Iti vine sa crezi ca o prajitura poate avea doar doua ingrediente si se poate prepara in...