Cum sa elimini energia negativa. 4 obiceiuri care distrug viata

Cum sa elimini energia negativa. 4 obiceiuri care distrug viata

Energii negative. Multi oameni au auzit de ele. Putini, insa, le pot combate. Din pacate, aceste trairi ne pot influenta, la fiecare pas, daca nu stim sa abordam situatiile. Iata cateva comportamente frecvente in randul oamenilor, care nu fac altceva decat sa distruga vieti.

1. Te inconjori de persoane nepotrivite. Societatea e intr-o rapida si continua miscare. Asta te face si pe tine sa te misti grabit, sa incerci totul pentru a trai fericit. Astfel, te poti inconjura de oameni care nu au ce cauta in preajma ta. Comportamentula cesta e determinat , de obicei, de teama de a fi singur/a. In realitate, singuratatea poate fi cu adevarat utila.
Nu te grabi cand vine vorba de viata ta. Un stil de viata agitat te poate epuiza rapid. Pentru a creste nivelul de incredere, analizeaza-ti trecutul. Pentru a reusi e necesar sa ramai singur pentru o vreme. Singuratatea iti va ofera ocazia sa te cunosti mai bine. Fiind singur, te dezvolti, iti dai seama de ceea ce te inspira, afli ce iti doresti cu adevarat si ajungi sa te iubesti.
Odata ce vei fi multumit de tine, vei avea parte si de raltiile pe care le doresti.

2. Nu iti exprimi sentimentele. Dificultatile din viata ta, te determina sa blochezi sentimentele? Gresit! Nu-ti fie teama sa te deschizi in fata oamenilor pe care ii consideri apropiati. Nu te lua dupa cei care cred ca manifestarea emotiei este un semn de slabiciune. De regula, acestia gandesc asa deoarece sunt lipsiti de curaj. Sa nu dai frau liber sentimentelor inseamna sa te privezi de bucuria de a trai. Desigur, atunci cand iti deschizi inima, devii vulnerabil. A fi, insa, vulnerabil nu este un lucru negativ. Din contra, asta inseamna ca permiti persoanei dragi sa aiba grija de tine, de sentimentele tale. Estomparea sentimentelor nu face altceva decat sa distruga vieti!

Citeste si: Cum sa te odihnesti in functie de zodie

3. Nu poti ierta si nu poti uita. Nu mai trai in trecut! Asta iti va otravi sufletul si te va face nefericit. Exemple? Iti dai demisia de la job, deoarece un sef te-a suparat foarte tare. Nu actiona doar instinctual! Cantareste si apoi ia decizia. E posibil sa renunti la o cariera. La fel, si in cazul relatiilor. Renunti la persoana iubita pentru ca ai senzatia ca nu esti suficient de bun/a pentru ea? Nimic mai gresit! Ai putea scapa din mana dragostea adevarata, pe care, cu greu, ai s-o mai intalnesti. Aceste comportamente bolnavicioase sunt determinate de o stima de sine scazuta. Nu te mai plange toata ziua. Uita de trecutul dureros si nu uita ca esti stapan pe propriul destin!

4. Te compari frecvent cu altii. Un comportament care face rau, deoarece:

- compari neajunsurile tale cu avantajele altora.

- nu castigi nimic. In schimb, poti pierde demnitatea, pasiunea si devotamentul.

- esti nemultumit de propriile realizari, deoarece crezi ca ale altuia sunt mereu mai mari.

- iti pierzi energia analizand pe altcineva, in loc sa te concentrezi pe propria persoana.

- comparatia nu te lasa sa fii fericit.

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Romantismul si relatiile intime sunt elemente esentiale, care contribuie la succesul unei relatii de durata. Iata cum...
Oricine poate avea diferite emotii neplacute de-a lungul vietii, datorita unor intamplari nefericite, ce pot cauza stari...
Iubirea neimpartasita este un sentiment unilateral, extrem de dureros, pentru persoana care il nutreste. Iata cum puteti...