Ingrediente: semintele plantei Linum usitatissimum, fam. Oxilidaceae, contin ulei gras, mucilagii, proteine, glicozide.
Efect: laxativ, emolient, hipocolesterolemiant, estrogenic.
Intrebuintari principale: constipatie.
Alte intrebuintari: obezitate, hipercolesterolemie, menopauza, infectii urinare.
Contraindicatii: sarcina, alaptare.
Preparare: peste 1-2 lingurite seminte maruntite se aduga 250 ml apa rece si se lasa la macerat 20-30 min., apoi se strecoara.
Mod administare: se beau 2-3 cani cu ceai pe zi.
Prezentare: cutie a 50 g.
Citeste si:
>> Metode naturale benefice pentru digestie
>> Cum puteti ajuta un copil care sufera de constipatie?
>> Cum puteti evita constipatia in timpul dietei Atkins?
