Lista articolelor despre fasole fiarta si fasole beneficii pe AflaCum.ro
Articole despre fasole fiarta si fasole beneficii
Citeste cele mai noi articole despre fasole fiarta si fasole beneficii publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre fasole fiarta si fasole beneficii, pe AflaCum.ro!
Fasolea nefiarta suficient provoaca gaze in exces. Dar pana sa ajungi la fierbere, trebuie sa o inmoi cat si cum trebuie. Altfel, acidul fitic din fasole va inhiba absorbtia zincului, a fierului si a altor minerale.
Zincul, fierul si magneziul sunt absolut necesare pentru a preveni starile depresive, iar daca boabele de fasole sunt parte din dieta ta, exista o modalitate simpla de a creste absorbtia acestor minerale.
Ce trebuie sa faci:
Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.
Devino prietenul nostru pe Facebook, Twitter sau Google plus pentru a afla primul noutatile!
