Practicarea yoga este benefica in gasirea echilibrului, in pastrarea calmului, in dezvoltarea mobilitatii corpului, dar mai ales in gasirea tariei interioare.
Iata cateva pozitii yoga pe care le puteti incerca acasa:
Pozitia Cobra
Lista articolelor despre intarirea abdomenului pe AflaCum.ro
Articole despre intarirea abdomenului
Citeste cele mai noi articole despre intarirea abdomenului publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre intarirea abdomenului, pe AflaCum.ro!
Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.