Cum sa verifici tiroida. Metoda termometrul:
- foloseste un termometru bun, care sa nu ofere valori eronate;
- pune termometrul scuturat pana la o valoare de sub 35 grade Celsius pe noptiera de langa pat, inainte de culcare;
- dimineata, imediat ce ai facut ochi, aplica termometrul la ubrat si tine-l (nu foarte strans) pentru 10 minute in acea pozitie. Vei face, prctic, ce faci de obicei cand iti iei temperatura;
- scoate acum termometrul de la subrat si citeste cu atentie valoarea!
Cum sa verifici tiroida. Metoda termometrul. Interpretare:
- daca termometrul indica o valoarea cuprinsa intre 36,5 si 36,8, e de bine! Glanda tiroida functioneaza optim;
- daca termometrul indica o valoare sub 36,5 grade, e foarte probabil ca glanda tiroida sa lucreze mai incet decat normalul;
- daca termometrul indica o valoare peste 36,5 grade, e posibil sa suferi de hipertiroidism, adica glanda functioneaza mai repede decat firescul. De asemenea, o temperatura mai mare de 36,5 grade ar putea semnala prezenta anumitor infectii in organism!
Repeta metoda termometrul timp de 5 zile!
Simptomele comune in afectiunile tiroidiene sunt: depresia, energie scazuta, oboseala, durerille de cap, infectiile, pierderile de memorie, lipsa de concentrare si caderea parului.
Citeste si: Cum sa vindeci tiroida. Aceasta reteta din Rusia face miracole
