alimente benefice, grapefruit

10 alimente ce ard mai multe calorii decat contin ele

Exista o serie de alimente, benefice pentru sanatate si in curele de slabire, datorita continutului de nutrienti si minerale si deoarece ajuta la arderea unui numar mai mare de calorii, decat continutul lor caloric.

Iata 10 dintre acestea:

Citește articolul

Iei medicamente? Nu consuma acest fruct!

Iei medicamente? Atunci e bine sa ai o alimentatie echilibrata, astfel incat pastilele sa produca efectul scontat, iar efectele secundare sa fie cat mai mici. Spre exemplu, trebuie sa stii ca un anumit fruct nu se consuma in timpul medicatiei,...

De ce sa nu mananci grapefruit in perioada in care iei medicamente. Acest citric opreste actiunea anumitor medicamente si le impiedica sa se descompuna in ficat si intestine. Potrivit cercetatorilor, sunt medicamente care interactioneaza cu acest fruct.

Citește articolul

Cum sa scapi de celulita. Foloseste aceasta bautura minune

Celulita este un dusman de temut pentru orice femeie. Din pacate, aceasta nedorita inflamatie a tesutului celular subcutanat influenteaza in mod negativ aspectul corpului.

Exista nenumarate tratamente anticelulitice. Cele din comert, spre exemplu, sunt adesea foarte scumpe si nu intotdeauna dau rezultatul scontat. De aceea, astazi, iti prezentam o metoda naturala impotriva celulitei. Este vorba despre o bautura pe baza de citrice.

Citește articolul

Alimentatie sanatoasa. 12 alimente care imbunatatesc viata sexuala a barbatului de orice varsta

O dieta corecta va avea un efect pozitiv asupra siluetei tale. In plus, poate restabili echilibrul hormonal. Consumand anumite produse alimentare poti ridica nivelul de testosteron; iar asta face un barbat mai atractiv pentru sexul opus!

Iti prezentam, astazi, o lista de 12 produse pe care barbatii trebuie sa le sa includa in alimentatie, daca vor sa devina cuceritori de inimi.

Citește articolul

Top 10 superalimente care accelereaza metabolismul

Metabolismul este procesul prin care organismul transforma mancarea in energie. Rata metabolica de baza ajuta la buna functionare a organismului, cum ar fi regenerarea celulara, circulatia sanguina, respiratia si echilibrul hormonal, atunci cand se afla in repaos.

Exista o serie de factori carea influenteaza aceasta rata, cum ar fi varsta, genul, greutatea si alimentatia. Cu cat rata metabolica este mai rapida, cu atat indivizii sunt mai energici si mai activi.

Citește articolul