ceai negru, beneficii ceai verde

Beneficiile ceaiului verde asupra sanatatii

Beneficiile ceaiului verde sunt cunoscute de secole in Asia si de ceva vreme acestea au devenit cunoscute si pentru resul lumii. Ceaiul verde se obtine din frunzele de Camellia Sinensis, ca si alte tipuri de ceai (ex. ceaiul negru, alb...

Spre deosebire de ceaiul negru, cel verde nu contine la fel de multa cofeina, deci nu produce insomnie sau dureri de cap.

Citește articolul

Alimentatie sanatoasa. 10 alimente pe care le consumi eronat!

Consumul de fructe si legume nu iti asigura o viata sanatoasa, daca nu stii cum sa profiti de beneficiile pe care acestea le pot aduce in organism.

Iata cele mai frecvente greseli pe care oamenii le fac atunci cand consuma anumite alimente(fructe, legume, carne etc):

Citește articolul

10 beneficii ale ceaiului verde

Ceaiul verde este foarte apreciat in intreaga lume, datorita gustului placut si proprietatilor sale antivirale, antioxidante, antiinflamatorii si de protectie a dintilor.

Iata 10 beneficii ale acestui tip de ceai:

Citește articolul

Cum sa ne folosim de ceaiul verde

Beneficiile ceaiului verde sunt cunoscute de secole in Asia si de ceva vreme acestea au devenit cunoscute si pentru resul lumii.

Ceaiul verde se obtine din frunzele de Camellia Sinensis , ca si alte tipuri de ceai (ex. ceaiul negru, alb...), dar difera procesul de obtinere al acestora.

Citește articolul