Afla de ce este bine sa urmezi dieta rapida cu morcovi

Afla de ce este bine sa urmezi dieta rapida cu morcovi

In timp ce majoritatea dietelor rapide nu sunt indicate pentru sanatate, nu putem spune acelasi lucru despre dieta cu morcovi.

Aceasta dieta rapida si ieftina nu iti pune in pericol sanatatea si te scapa de colacei.

Bogat in substante nutritive, morcovul contine minerale, betacaroten, multe fibre, vitaminele B si C si celuloza. Este recomandat in afectiunile pielii si ale ficatului, deoarece curata organismul de toxine si amelioreaza starea de disconfort din timpul unei crize de indigestie sau toxiinfectii alimentare. De asemenea este recomandat in afectiunile stomacului (ulcer gastric, enterocolite, constipatie), datorita faptului ca actioneaza ca un pansament in bolile de natura digestiva. Tot morcovul este indicat in guta, artrita, reumatism si hepatica

Dieta cu morcovi:

1

Se ia jumatate de kilogram de morcovi, se spala, se curata si se transforma in suc. Cantitatea obtinuta se bea timp de 10 zile dimineata pe stomacul gol.

2

Dupa o pauza de 4-5 zile, dieta cu morcovi se reia de doua ori.

Pe durata curei cu morcovi se consuma:

- dimineata se bea un ceai fara zahar la alegere si o salata din 400 morcov ras, o lingurita cu ulei de masline si putina verdeata.

- la ora 11, bea un pahar cu suc de morcovi.

- la pranz, se mananca supa de zarzavat si 300-400 g de morcovi inabusiti.

- la 17, bei o cana cu ceai.

- la cina, in jurul orei 18, se mananca inca o portie de supa de zarzavat.

Dupa o cura de trei saptamani, poti da jos pina la 6 kilograme.

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Dieta pe baza de cartofi si iaurt este severa dar si foarte rapida. Dureaza doar 3 zile,...
Dieta de detoxifiere rapida cu mere este apreciata de persoanele care incearca acest lucru pentru prima data,...
Dieta rapida este una care se bazeaza pe principii similare cu dieta lui Michel Montignac. Secretul este...