Cuplu, relatii

Viata de cuplu ar fi mai putin dificila, daca am avea o agenda cu raspunsuri pentru orice situatie dificila. Din pacate, nu exista. Din fericire, exista cateva comportamente general valabile care iti vor mentine relatia armonioasa! Iata ce nu trebuie sa faci niciodata intr-o relatie.

Patru reguli pe care nu ar trebui sa le incalci intr-o relatie:

1. Nu te mai iubeste? Nu incerca sa il/o tii in relatie! Aceasta este o greseala comuna. Oricat de crud ar parea, nimeni nu este obligat sa te iubeasca pentru totdeauna, indiferent cat ati trait impreuna, indiferent daca aveti sau nu copii impreuna. Daca din partea celalata sentimentele au disparut, nu incerca sa salvezi relatia. O sa ingreunezi situatia si amandoi va veti chinui! Gandeste-te! Nu esti un sac de cartofi! Ar fi indicat sa rupi relatia si sa incepi o alta noua!

Relatiile sunt greu de gestionat, mai ales odata cu trecerea timpului. Se spune ca perioada critica in cuplu se instaleaza undeva la 7 ani de la debutul relatiei. Unele studii indica faptul ca marile probleme in cuplu, in marea lor majoritate, apar intre 5 si 8 ani de la momentul de start. Exista chiar si semne clare ca relatia nu mai functioneaza deloc asa cum trebuie.

Semne ale problemelor de cuplu:

1. Esti adesea surprins/a de partenera/ul tau, dar nu intr-un mod pozitiv. Daca te enerveaza cam tot ce spune ea/el, inseamna ca exista o mare problema. Probabil, existao lipsa atat de puternica de comunicare, incat ai incetat chiar sa pastrezi legatura cu jumatatea ta. Nu e intamplator. Oamenii se schimba, se maturizeaza, asa ca si gusturile si parerile se pot modifica radical. Daca observi ca sistemul tau de valori e total diferit de al omului pe care il iubesti , trebuie sa iti pui semne de intrebare. Incearca sa il/o intrebi cum se descurca, ce anume a mai facut la serviciu in ultimele zile. Si mai eficient ar fi sa stati impreuna la un film si sa dezbateti pe marginea lui.

Despre relatii s-a scris si se va mai scrie mult. Cu toate acestea, adevarurile absolute nu pot fi stabilite nici chiar de catre oamenii de stiinta. Exista, insa, anumite comportamente in interiorul cuplurilor din intreaga lume care s-au transformat in stereotipuri. Despre acestea vorbim, astazi. Sfat: incearca sa scapi de ele!

1. Pasiunea trebuie sa existe de la inceput. Nu toate relatiile incep cu o dragoste nebuna. Mai importante decat scanteia de start sunt siguranta si confortul pe care il simti (sau nu) langa o persoana. Pentru a crea o relatie puternica, este esential sa ajungeti la un nivel de incredere reciproca si sa invatati sa va bucurati impreuna.

2. Partenerii fericiti au aceleasi interese(hobby-uri). Oamenii sunt diferiti, asa ca e firesc sa existe pasiuni diverse. Daca tie iti place, sa zicem, sportul, iar celuilalt opera, nu trebuie sa va faceti griji. Puteti fi impreuna fara probleme! Mai mult, interesele personale te vor face mai atractiv/a in ochii partenerului/ei.

Multi oameni sunt convinsi ca fericirea inseamna sa te casatoresti si sa faci copii. In realitate, exista o multitudine de alte lucruri care pot aduce bucuria interioara, pot oferi o semnificatie vietii tale.

Iata care sunt cele mai importante componente ale vietii ce aduc implinire si fericire, fie ca ai sau nu un partener ideal si multi copii frumosi.

1. Sanatate si bunastare. Un corp sanatos inseamna un spirit implinit. Nici o dificultate nu pare infricosatoare, daca esti sanatoasa: fara dureri de cap, raceala sau muschi bolnavi. Ai grija de sanatatea ta si fa sport pentru a fi mereu in forma deplina.

Despartirile sunt dificile pentru orice om, fie ca acesta recunoaste sau nu. Emotiile tale sunt violente, dupa un astfel de episod nedorit. Daca adaugi si stresul, poti fi sigur ca intreaga situatie are un impact negativ asupra corpului tau.

Iata ce se intampla co organismul unui om, dupa ce incheie o relatie de iubire:

1. Anxietate si insomnie. Oamenii sunt programati sa aiba nevoie de contact uman. Cand pierzi acest contact cu persoana iubita, durerea se simte. Nevoia de atingere este exacerbata, iar asta provoaca anxietate. Mai multe studii au aratat ca durerea dupa o despartire activeaza aceeasi parte a creierului care este stimulata de dependenta de cocaina!

Cand inchei o relatie, incepi sa analizezi ce s-a intamplat, cauti adevarata cauza a despartirii. Este greu de inteles la cald cine si de ce este vinovat. Astazi, iti dam un mic ajutor: te invatam sa recunosti oamenii care se comporta dubios in relatiile de iubire.

Specialistii au stabilit ca exista 5 tipare de comportament prin care poti recunoaste un psihopat.

1. Te invinovateste intotdeauna cand apar dificultati in relatie. O astfel de persoana nu e deloc proasta. Intelege bine cum stau lucrurile. Stie ca e vina sa, dar felul de a fi nu-i permite sa-si recunoasca greseala. Si cum sa scape basma curata, daca nu invinovatindu-l pe celalalt?!