Galbenele, digestie

Ceaiul de galbenele contribuie la functionarea normala a aparatului digestiv, ajuta la mentinerea sanatatii ficatului, sprijina refacerea tesutului cutanat.

Ingrediente: flori de galbenele (Calendulae flos).

Efect: cicatrizant, antiinflamator, dezinfectant, coleretic-colagog (stimuleaza secretia si eliminarea bilei), emenagog (favorizeaza declansarea ciclului menstrual).

Ai probleme de digestie pe care nu mai vrei sa le tratezi cu medicamente? Fii tot timpul atent/a la alimentatie si foloseste un vechi condiment. Ne referim la coriandru(Coriandrum sativum)

Coriandrul imbunatateste digestia.

- fructele (boabele) sunt folosite pentru ameliorarea tulburarilor digestive, cum ar fi digestia lenta, balonarea, eructatiile, flatulenta.

Varicele afecteaza un sfert din populatia planetei. Daca ai senzatie de picioare grele, vene proeminente la nivelul gambelor sau ti se umfla picioarele mai tare in sezonul cald, atunci este posibil sa suferi de aceasta afectiune.

Intr-un articol trecut, v-am prezentat metodele clasice de tratament pentru varice. Astazi, ne axam pe doua retete 100% naturale, bazate pe FLORI DE GALBENELE.

1. ULEI DE GALBENELE

Digestia este procesul de descompunere a alimentelor ingerate in componente simple, care pot fi absorbite de catre organism, pentru construirea si hranirea celulelor, precum si pentru obtinerea energiei necesare activitatilor zilnice.

Iata cum poate fi accelerata aceasta:

Faceti sport in mod regulat, deoarece activitatea fizica ajuta alimentele sa treaca mai rapid prin sistemul digestiv.

Usturoiul este un ingredient extrem de indragit, care ofera savoare preparatelor culinare si care detine proprietati benefice pentru sanatate, cum ar fi cele antibacteriene, antivirale, antifungice si antioxidante, fiind bogat in vitamine si minerale.

Consumat zilnic, in cantitati moderate, usturoiul crud intareste sistemul imunitar si protejeaza intregul organism, fiind un antibiotic natural.

Iata cateva dintre beneficiile usturoiului:

Ceaiul de chimion este indicat pentru sustinerea digestiei si a functiilor digestive, dar si pentru sustinerea lactatiei la mamele care alapteaza.

Ingrediente: fructele plantei Carum carvi L., fam. Apiaceae, care contin ulei volatil, reprezentat in principal de carvona si limonen; substante proteice, glucide, rezine, taninuri.

Efect: carminativ (ajuta eliminarea gazelor intestinale), antispastic, stomahic (stimuleaza secretia sucurilor gastro-intestinale), fluidifiant al secretiilor bronsice, emenagog (favorizeaza declansarea ciclului menstrual), galactogog (stimuleaza secretia lactata), vermifug.