Relatie toxica, cauze relatie toxica

Relatiile toxice sunt din ce in ce mai frecvente in societatea omului modern. Din pacate, cele mai multe dintre acestea persista, marind numarul persoanelor care traiesc nefericirea pana aproape de disperare.

Nu e usor sa constientizezi ca te afli intr-o relatie care iti provoaca mult rau, o relatie in care persoana iubita incearca sa iti distruga visurile si personalitatea, o iubire in care cel/a de langa tine incearca pur si simplu sa te anuleze ca om. Daca reusesti sa realizezi, insa, toate aceste evenimente negative, e cazul sa te desprinzi, sa iesi din relatia toxica! Altfel, sanatatea ta mentala va avea grav de suferit, iar in timp s-ar putea ajunge chiar la conflicte reprobabile(atunci cand vei defula).

Poate chiar ti-ai dat seama ca traiesti langa un om toxic, insa iti e foarte greu sa te rupi. Nu e deloc iesita din comun aceasta situatie. Exista niste mecanisme care-i determina pe oameni sa ramana ancorati in relatiile toxice. Acestea sunt:

Orice relatie trece printr-un anumit nivel de toxicitate. Este normal sa existe maxime si minime in cuplu. La fel cum, e firesc sa stii cand trebuie sa renunti la relatie. De multe ori, din pacate, e usor de zis, greu de facut! Iata de ce aleg cei mai multi oameni sa ramana in relatii toxice.

De ce nu poti renunta la relatia toxica?

1. Teama de singuratate. Frica de singuratate ii poate determina pe multi sa ramana in relatii distructive. Logica e simpla, dar nesanatoasa: e mai bine sa fii cu un partener/o partenera imperfect/a decat sa fii singur/a! Din pacate, uneori, societatea iti transmite ca e atat de rau sa fii singur/a. In realitate, nu e nimic in neregula. Singuratatea nu e o boala!

Ai iesit, de curand, dintr-o relatie toxica? Abia ce ai cunoscut pe cineva si simti, din nou, fiorii dragostei? Te simti renascut/a si nu e rau deloc, dar in acelasi timp te temi sa nu se repete raul din ultima ta relatie. Nu e cazul sa exagerezi! Iata la ce trebuie sa te astepti de la noua ta relatie:

1. Cosmarurile relationale nu vor avea loc. Probabil, ai presentimentul ca lucrurile negative din ultima relatie, se vor repeta. Nu gandi asa! Fii pozitiv/a! Langa tine se afla un alt om, care are cele mai bune intentii.

2. Indoiala te va cuprinde, frecvent. Gestioneaz-o. Lucrurile frumoase care ti se vor intampla te vor face sa crezi ca traiesti un vis. Nu te-ai gandit niciodata ca relatiile ar putea sa te faca sa te simti astfel si ajungi sa te indoiesti de realitatea situatiei tale. Incet-incet, vei risipi indoiala.