Vitamina d

Vitamina D detine un rol important in bunastarea organismului. Dincolo de asocierea cunoscuta in mod obisnuit cu sanatatea oaselor, aceasta vitamina ajuta si in alte procese esentiale din corpul nostru. Azi iti prezentam semnele clare care indica o carenta de vitamina D.

7 semne care indica deficit de vitamina D:

1. Caderea parului si o crestere greoaie a podoabei capilare. Celulele care joaca un rol in ciclul natural de crestere a parului, numite keratinocite, se confrunta cu dificultati in actiona optim. Nivelul scazut de vitamina D face ca parul sa creasca mai greu. De asemenea, stratul de sub piele care sustine parul, numit strat dermic, devine mai slab, favorizand picarea firelor de par. Lipsa de vitamina D este, de asemenea, legata de anumite conditii de sanatate, cum ar fi alopecia areata. Aceasta afectiune este caracterizata prin aparitia unor zone rotund-ovalare unde parul lipseste in totalitate, de obicei la nivelul pielii capului.

O femeie este considerata infertila daca nu poate concepe un copil, dupa ce a incercat un an sa faca acest lucru pe cale naturala sau daca nu poate duce o sarcina pana la capat.

Infertilitatea la femei poate fi cauzata de diferite probleme de sanatate, cum ar fi sindromul ovarian polichistic, fibromul uterin, anemia, probleme de tiroida, blocarea tuburilor falopiene, Candida si bolile cu transmitere sexuala.  

Alti factori care cresc riscul infertilitatii la femei sunt alcoolismul, fumatul, varsta peste 35 de ani, obezitatea, stresul excesiv, ciclurile menstruale neregulate, alimentatia necorespunzatoare si antrenamentul fizic intens.

Citeste prospectul medicamentului Sterogyl, picaturi si afla pentru ce este indicat si cum se administreaza.

Indicatii: Acest medicament contine vitamina D care permite fixarea osoasa a calciului. Este indicat in profilaxia si tratamentul carentelor de vitamina D.

Compozitie: Ergocalciferol 2000000 U.I.; Excipienti: hidrochinona, alcool etilic 96 grade, 2, apa purificata pentru 100 ml. Titru alcoolic (V/V): 90%. 1 picatura contine 400 U.I. vitamina D2 si 14 mg etanol. 1 ml solutie buvabila corespunde la 50 picaturi.

Fosavance este un medicament care contine doua substante active: alendronat de sodiu trihidrat si colecalciferol (vitamina D3).

Este disponibil sub forma de comprimate albe (de forma unei capsule: 70 mg alendronat sodic trihidrat si 2 800 unitati internationale [UI] colecalciferol; rectangulare: 70 micrograme alendronat sodic trihidrat si 5 600 unitati internationale colecalciferol).

Pentru ce se utilizeaza Fosavance?

Citeste prospectul medicamentului  CalciviD si afla pentru ce este indicat si cum se administreaza.

Este recomandat pentru prevenirea si tratamentul complementar al osteoporozei.

Comprimate filmate: 30

Vitamina D se refera la un grup de vitamine necesar dezvoltarii oaselor si musculaturii. Deficienta vitaminei D in  organism presupune probleme serioase si uneori acestea sunt iremediabile; astfel de probleme ar putea fi prevenite in timp util daca am fi mai atenti la anumite semne si simptome care ne semnaleaza aceasta lipsa de vitamina D.

Iata unele indicii ce ar trebui sa va alarmeze:

• Existenta unor factori de risc precum varsta  (copiii si batranii sunt mai predispusi la aceasta problema), expunerea la soare insuficienta (ori din cauza ocupatiei ori a regiunii ori a culturii), culoarea pielii  (persoanele cu pielea mai inchisa la culoare au un nivel mai ridicat de melanina, care inhiba producerea vitaminei D), starea medicala (cei care au probleme cu rinichii sau ficatul  pot avea lipsa de vitamina D) dar si obezitatea are ca efect  scaderea nivelului de vitamina D din organism.

• Fii atent la alimentatie. Vitamina D se poate obtine din alimente precum: pestele gras: somon, ton, pastrav, sardine; din ciuperci, anumite tipuri de branza, lapte si este evident ca, pentru cei care tin diete serioase si nu mananca alimente ce contin vitamina D trebuie sa aiba in vedere posibilitatea unei deficiente in organism a acestei vitamine.

• Ia aminte la durerile de oase sau la senzatia de moliciune, de lipsa de vlaga.  Toate acestea sunt semne ale deficientei vitaminei D.

• Observa  mainile si picioarele  copiilor. Deficienta vitaminei D duce la rahitism si la aparitia diformitatilor la nivelul oaselor.

• Cresterea inceata la copii este un alt semn al lipsei de vitamina D.

• Durerile cvasiconstante la nivelul umerilor precum si dificultatile la mers sunt semne ale osteomalaciei (afectiune osoasa ce apare la adult si este determinata de demineralizarea oaselor) si necesita o supraveghere medicala.