Cum si de ce sa consumi MUST

Cum si de ce sa consumi MUST

Romanii sunt mari amatori de must! Si bine fac, deoarece aceasta licoare dulce si aromata are o multime de beneficii asupra sanatatii. Despre toate acestea vom vorbi in articolul urmator.

1. Imbunatateste digestia. E stiut faptul ca mustul are capacitatea de a ne scapa de constipatie. Bea un pahar de must si in aproximativ 30 minute vei avea scaun. Atentie! Daca bei prea mult must, poti pica in cealalta extrema: te vei deranja la stomac.

2. Previne aparitia leziunilor retiniene. O cura cu must te va ajuta sa imbunatatesti vederea.

3. Mentine celulele tinere si sanatoase. Mustul are capacitatea de a proteja neuronii. Mai mult, unii specialisti considera ca mustul blocheaza partial evolutia bolii Alzheimer si mentine inima sanatoasa.

4. Te scapa de obezitate. O cura cu must e cea mai potrivita idee pentru a scapa de kilorgamele in plus.

5. Dimineaza durerile articulare si stimuleaza sistemul imunitar.

Cum sa faci o cura cu must

- mic dejun - consuma un pahar cu must inainte cu o jumatate de ora de a lua micul dejun(unul cat mai usor), bazat in special pe fulgi de grau.

Pagina 1/2

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Mancarea estivala presupune o alimentatie mai usoara, care sa includa si o multitudine de preparate pe baza...
Diabetul nu se vindeca, insa, poate fi tinut sub control. Pe langa medicatie si o dieta potrivita,...
Vinul de casa poate fi obtinut nu numai din struguri, ci si din afine, zmeura sau alte...