Apa castraveti beneficii, castraveti

Ai auzit despre apa cu castraveti? Daca nu, iti spunem ca e excelenta pentru sanatatea organismului si trebuie sa incepi s-o folosesti! Iata cum te va ajuta aceasta licoare aparent banala.

Beneficiile consumului de apa cu castraveti:

- detoxifica- bea apa de castravete si toxinele vor fi mai usor eliminate din organism;

Anotimpul rece nu aduce doar disconfort termic, ci si o alimentatie mai putin sanatoasa. Pe timpul zilelor reci, acumulam multe toxine prin intermediul hranei, asa ca primavara e necesar un detox. O solutie simpla si foarte eficienta? Salata de castraveti cu marar!

Ingrediente:

- 3-4 castraveti proaspeti;

Cei mai multi romani conserva castravetii in saramura sau in otet. Daca le-am spune, insa, ca pot pastra aceste minunate legume in stare naturala peste iarna, oare ne-ar crede? Daca si tu esti un Toma necredinciosu, nu-ti ramane decat sa citesti articolul de mai jos. :)

Ai nevoie de:

- castraveti(cantitatea o stabilesti);

Fertilizarea pe baza de solutii chimice nu e solutia cea mai buna pentru gradina ta! Daca vrei sa mananci legume sanatoase, alege sa le stropesti cu o infuzie de drojdie. Legumele tratate in acest fel sunt mai bine protejate de mana si de fainare.

Ce trebuie sa faci

1. Incalzeste 4 litri de apa pana la o temperatura de cel mult 38 de grade Celsius (temperaturile mai ridicate omoara drojdiile).

Desi contin in proportie de 90% apa, castravetii au in compozitia lor trei elemente esentiale in combaterea bolilor cardiovasculare.

Este vorba despre pinorezinol, laricirezinol si seco-izo-laricirezinol, trei lignani care pot diminua disfunctia endoteliata, potrivit unui studiu stiintific realizat in urma cu cativa ani.

De asemenea, castravetii contin si fitonutrienti esentiali care combat cancerul.

Cearcanele apar adeseori dupa o noapte alba, din cauza unui stil de viata dezordonat sau prevestesc o afectiune fizica. Indiferent de motivul pentru care ai cearcane, acestea au un look inestetic.

Daca vrei sa scapi de ele cat ai clipi, foloseste cateva remedii homemade. Aceste remedii naturiste te ajuta sa scapi de cearcane in timp record si sa arati din nou fresh.

Castraveti
Prepara un suc de castraveti si punel pe ochi dischete demachiante inmuiate in sucul obtinut. Lasa seva din castraveti sa actioneze 15 minute. Poti prepara acest suc simplu sau in combinatie cu cartof. Daca nu ai rabdare sa faci suc, pune pe ochi rondele de castravete.