Vrei sa slabesti, dar nu esti convins/a ce metoda sa aplici? E aproape imposibil fara o dieta. Atentie, insa! Nu toate dietele sunt sanatoase. Azi iti recomandam o dieta foarte populara, care da rezulte excelente, fara sa iti afecteze starea de sanatate. Ne referim la dieta cu fulgi de ovaz.
Dieta cu fulgi de ovaz. Beneficiile ovazului:
- bogat in fibre. Ajuta la reglarea digestiei si mentinerea satietatii.
