Dieta magneziu

Lista articolelor despre dieta magneziu pe AflaCum.ro

Articole despre dieta magneziu

Citeste cele mai noi articole despre dieta magneziu publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre dieta magneziu, pe AflaCum.ro!

Magneziul este unul dintre elementele minerale care nu trebuie sa lipseasca din nicio dieta pentru ca aceasta substanta nutritiva este direct responsabila de buna functionare a inimii si a creierului.

Benefic in cazul persoanelor care sufera de insomnie, magneziul este antidotul folosit de cei stresati pentru a combate starea de veghe si agitatia. Folosit in combinatie cu vitaminele din complexul B, magneziul ofera energie, regleaza circulatia sangelui si ajuta creierul sa se oxigeneze.

Fie ca il consumi in salate de fructe sau legume, dieta cu magneziu va furniza energie organismului si o stare de bine generala, cu conditia sa eviti zaharul, frisca si alte produse care ingrasa.

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.