femeie 35 ani, varsta

Cum sa arati mai bine la 35 ani decat o faceai la 25

Femeile au o legatura speciala cu moda, cu look-ul, cu tendintele. Indiferent de varsta, orice reprezentanta a sexului frumos va cauta sa se imbrace cat mai potrivit, sa caute tinutele ce scot in evidenta atuurile si ascund defectele. E adevarat...

Pentru a evita tinutele nepotrivite ar fi indicat sa tii cont de cateva sfaturi. Mai mult, luand in considerare aceste indrumari, la 35 ani ai putea da clasa unei tipe de 25 ani! Sa vedem despre ce este vorba:

Citește articolul

Cum alegi cursurile de înot potrivite pentru copilul tău

Alege cursurile de înot după vârsta și nivelul copilului, modul de lucru al antrenorului, supraveghere și comunicarea cu părinții. Pentru cei mici, joaca și acomodarea treptată cu apa pot conta mai mult decât performanța.

Când alegi cursuri de înot pentru copil, verifică dacă grupa este adaptată vârstei și nivelului său, cum lucrează antrenorul cu teama de apă și în ce mod sunt supravegheați copiii. Pentru un începător de 4–6 ani, acomodarea prin joacă și...

Citește articolul

Cum alegi programul de înot potrivit pentru tine sau copilul tău

Alege programul de înot în funcție de vârstă, nivel și obiectiv. Pentru adulți și copii, organizarea grupelor și modul de lucru al antrenorilor sunt repere utile.

Ca să alegi un program de înot, pornește de la persoana care participă, nivelul actual și obiectivul urmărit. Un adult care învață de la zero are alte nevoi decât un copil de patru ani, iar oferta clubului ar trebui să...

Citește articolul

Cum sa te imbraci dupa 60 ani

imbratiseaza-ti varsta! Doar pentru ca ai 60 ani, nu inseamna ca trebuie sa te imbraci demodat si sa arati batran/a! Poti oricand sa te imbraci in functie de varsta si sa fii in continuare stilat/a. Atunci cand iti stabilesti garderoba...

Cum sa te imbraci dupa 60 ani. Actualizarea garderobei:

Citește articolul

Cum sa te mentii sanatos/sanatoasa dupa varsta de 50 ani

Ai trecut de  50 ani? Probabil, e un moment minunat din viata ta plina de impliniri! In egala masura, insa, imbatranirea poate aduce probleme de ordin psihic si fizic. Asta mai ales daca nu ai un stil de viata sanatos....

Poti fi plin/a de viata pe masura ce imbatranesti! Pentru asta trebuie sa ai grija de sanatatea ta, sa adopti obiceiuri sanatoase, sa ai activitate fizica, sa consumi alimente potrivite etc.Iata cum poti sa te mentii sanatos/sanatoasa, dupa varsta de...

Citește articolul