masa, obiceiuri nesanatoase

Cum sa te mentii SANATOS. 5 lucruri INTERZISE dupa ce mananci

Orice masa ar trebui sa reprezinte un adevarat aliat pentru sanatate. Din pacate, nu prea se intampla, din cauza obiceurilor negative pe care multi dintre noi le au imediat ce au terminat de mancat. 

Iti prezentam o lista de 5 lucruri pe care nu e bine sa le faci imediat dupa ce ai luat masa.

Citește articolul

Obiceiuri aparent sanatoase, dar care cauzeaza probleme

Miscarea ecologica a cucerit milioane de oameni din intreaga lume. Se promoveaza ingrijirea mediului in general si a propriei sanatati. Astfel, apar zeci de noi obiceiuri cotidiene. Din pacate, multe dintre ele, urmate orbeste, fac mai mult rau decat bine....

Obiceiuri aparent sanatoase, dar care cauzeaza probleme:

Citește articolul

Ce NU e bine sa FACI dupa masa

Omul modern se loveste constant de lipsa timpului, un element care il afecteaza pe termen mediu si lung. Pentru a ajunge la timp la serviciu, de exemplu, cream rutine nesanatoase: luam micul dejun, sarim imediat in dus, ne imbracam si...

Ce NU e bine sa FACI dupa masa(duce ce mananci):

Citește articolul

Obiceiuri cotidiene care iti pot crea riduri

Unele actiuni cotidiene aparent inofensive pot avea efecte secundare negative pe termen lung pentru pielea noastra. De exemplu, consumul de carne rosie poate accelera procesul de imbatranire. La fel si lipsa protectiei solare de interior. Iata o lista de actiuni...

Obiceiuri cotidiene care iti pot crea riduri:

Citește articolul

Cum se aranjeaza corect masa?

Desi luam masa in familie adeseori, aranjarea corecta a mesei pentru o cina formala poate crea anumite dificultati.

Vesela se aranjeaza dupa o ordine logica, in sensul ca tacamurile sunt asezate pe masa din exterior spre interior, in ordinea in care avem nevoie de ele.Tacamuri si vesela

Citește articolul