Picioare, pantofi toc

Purtatul partofilor cu toc, timp indelungat, poate modifica pozitia gleznelor, poate afecta sanatatea picioarelor si a coloanei vertebrale, poate altera stabilitatea musculaturii, nepermitand distribuirea greutatii pe toata talpa si modificand foarte mult forma naturala a picioarelor. 

Iata cum puteti sa va protejati picioarele daca purtati pantofi cu toc:

1. Cum afecteaza pantofii cu toc genunchii si cum puteti preveni acest lucru:

Tanjesti sa ai picioare frumoase si stralucitoare? Ei bine, sa obtii asa ceva este mai usor decat ai crede! Exista profesionisti care te pot ajuta sa infrumusetezi picioarele, dar si produse pe care le poti folosi cu succes acasa. Culotiunile potrivite, tehnicile de indepartare a parului si machiajul, vei reusi sa obtii picioarele stralucitoare la care ai visat.

Cum sa ai picioare frumoase si stralucitoare. Hidratarea picioarelor:

1. Lotiune hidratanta. Cand pielea ta este hidratata, pare mai tanara si mult mai vibranta. Asigura un strat proaspat de lotiune pentru a da picioarelor tale o stralucire subtila. Exista o multime de lotiuni hidratante care pot fi achizitionate de la magazinele de infrumusetare . De asemenea, poti utiliza produse naturale precum uleiul de cocos sau untul de shea pentru a hidrata pielea.

O persoana activa parcurge zilnic, in medie, 7500 pasi. Asta inseamna ca, pe parcursul vietii, o persoana ar putea sa faca pe jos inconjurul Pamantului de 5 ori! Pentru a putea parcurge sanatosi aceasta distanta uriasa, e nevoie sa acordam atentia cuvenita picioarelor noastre!

Iata cele mai bune recomadari ale medicilor cu privire la ingrijirea picioarelor:

Foloseste piatra ponce doar pe pielea uscata. Piatra ponce este ideala pentru indepartarea pielii uscate si pentru inmuierea calusurilor. Pentru ca procesul sa fie sigur, tine cont de acesti pasi simpli: 1. inmoaie picioarele si piatra in apa calda pentru 5-10 minute; 2. usuca picioarele; 3. pastreaza piatra ponce in apa; 4. curata pielea uscata cu piatra umeda timp de 2-3 minute; 5. curata bine piatra; 6. hidrateaza pielea cu crema speciala.

Pantofii cu toc sunt preferati de majoritatea femeilor. Nu intotdeauna sunt, insa, si comozi; mai ales, daca te afli prea mult pe drumuri, iar munca ta presupune sa stai mult in picioare. Din fericire, exista alternativa: pantofii cu toc mic care sa creeze acelasi impact precum pantofii stiletto.

Iata 5 modele de pantofi cu toc mic la mare cautare in aceasta perioada :

1. Pantofi cu toc jos si volanase. Poti alege o pereche de pantofi pe o nuanta gri metalica. Acestia se vor potrivi de minune cu o tinuta formata dintr-o jacheta tip biker, pantaloni sau colanti elastici negri si o geanta de umar mica, tot neagra. Nu alege, in niciun caz, o tinuta complet argintie! O sa stralucesti nedorit de tare.

Se spune ca femeile sunt mai complexate decat barbatii. Poate doar la nivel declarativ! In realitate, are si partea masculina o multitudine de frustrari. Cea mai cunoscuta e cea legata de inaltime.

Teoria conform careia femeile cauta doar barbatii inalti, are darul de a complexa multi reprezentanti ai sexului tare . Sigur, orice femeie va evita o relatie cu un barbat mai scund decat ea. Asadar, daca ai sub 1,69, ai nevoie de un truc simplu pentru a parea mai inalt. Pantofii pot schimba complet impresia!

Pantofii cu toc. Nu te gandi la tocurile pe care le poarta femeile! Nu e cazul de o asemenea grozavie! 3-4 centimetri sunt suficienti si pot face diferenta! Evident, pantofii respectivi trebuie asortati cu un costum(office sau de ocazie). Datorita tocurilor, vei fi mai inalt, iar costumul se va aseza altfel decat in situatia unui pantof cu talpa dreapta.

Tocurile inalte le pot face zile fripte reprezentantelor sexului frumos. Mai ales, celor tinere si neexperimentate. Tentatia este mare, insa, deoarece  privelistea pe care o ofera o femeie pe tocuri celor din jur  este extrem de provocatoare! Pare dificil, dar poti invata sa mergi confortabil purtand incaltaminte inalta.

Cateva ore pe o pereche de sandale sexi, pot crea dureri semnificative de  spate si de picioare. Pentru a evita astfel de neplaceri, ghideaza-te dupa lista de sfaturi de mai jos. Vei rezista mai bine pe tocurile inalte!

1. Exersare. Cu cat tocurile sunt mai inalte, cu atat mai mare va fi tendinta de a ne apleca in fata sau in spate atunci cand mergem. De multe ori, pentru a-si usura situatia, doamnele si domnisoarele tind sa indoaie prea mult genunchii in timpul mersului. Toate acestea miscari nenaturale nu fac decat sa creeze durere. Fa cateva exercitii prin casa inainte de a purta niste tocuri prea inalte. Priveste-te in oglinda si observa ce greseli comiti. Incearca sa iti mentii spatele drept si picioarele doar usor indoite. Daca nu reusesti, mai bine renunti. Vei evita durerile mari!