Lista articolelor despre relaxare fizica si relaxare emotionala pe AflaCum.ro
Articole despre relaxare fizica si relaxare emotionala
Citeste cele mai noi articole despre relaxare fizica si relaxare emotionala publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre relaxare fizica si relaxare emotionala, pe AflaCum.ro!
Relaxarea este o necesitate pentru minte, corp si spirit. Fara o relaxare adecvata, individul uman nu poate actiona la parametri optimi. Trebuie sa stii sa te relaxezi corect, folosind mijloace care sa te energizeze, nu sa te oboseasca mai tare.
RELAXAREA MENTALA
1. Incearca sa gasesti timp pentru activitati simple si cu adevarat relaxante, cum ar fi cantatul sau dansatul. Stresul se va risipi, daca te axezi pe distractie si creativitate.
Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.
Devino prietenul nostru pe Facebook, Twitter sau Google plus pentru a afla primul noutatile!
