Canicula poate fi combatuta pe multe cai. In primul rand, fereste-te pe cat posibil de ea. In al doilea rand, bea multa apa si instaleaza in casa un aparat de aer conditionat. Daca nu ai posibilitati financiare, cumpara macar un ventilator. In al treilea rand si la fel de important, ai grija la alimentatie: mananca racoritor!
Iata cum arata o mancare numai buna pe timp de canicula. Vorbim despre tarator, supa bulgareasca, preparata la rece, din castraveti si iaurt, uneori asezonata cu nuca, pe care o vei servi rece de la frigider.
Ingrediente:
