Cum sa prepari SALATA cu STRUGURI si TON

Cum sa prepari SALATA cu STRUGURI si TON

Iti prezentam, azi, o salata foarte gustoasa, mai putin preparata de romanii de rand. Vorbim despre salata cu struguri rosii si ton, o salata ce se prepara rapid si care asigura necesarul de acizi Omega 3 si antioxidanti.

Ingrediente:

- 100 g de ton din conserva;

- 80 g de struguri rosii taiati in jumatate;

- o lipie (pita) pentru servire;

- o lingura de suc de lamaie;

- o lingura de menta tocata;

- o lingura fulgi migdale;

- sare;

- piper.

Mod de preparare:

- amesteca sucul de lamaie, uleiul, sarea, piperul si menta tocata.

- amesteca bucatile de ton, strugurii si fulgii de migdale intr-un castron

- adauga dressingul pregatit si amesteca bine.

- dupa ce ai temrinat, lasa salata 5-10 minute.

Poti servi salata cu pita.

Pofta buna!

Daca v-a placut articolul, share pe:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Taierea vitei de vie este esentiala pentru o recolta corespunzatoare. Nu e dificil, dar exista cateva reguli...
Inghetata reprezinta unul dintre cele mai populare preparate de cofetarie din lume! Racoritoare, colorata si gustoasa, cunoscuta...
Romanii sunt mari amatori de must! Si bine fac, deoarece aceasta licoare dulce si aromata are o...
Newsletter
Aboneaza-te la newsletter!
Abonare