Canicula

Lista articolelor despre canicula pe AflaCum.ro

Articole despre canicula

Citeste cele mai noi articole despre canicula publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre canicula, pe AflaCum.ro!

Canicula nu se lasa dusa cu una cu doua! Daca locuiesti intr-o casa fara aparat de aer conditionat, e foarte dificil sa treci peste temperaturile extreme. Dificil, dar nu imposibil. Astazi, iti aratam cum poti racori locuinta altfel decat folosind telecomanda de la aer.

1. Ferestre acoperite. Pe aici intra valul de caldura! Asa ca tine ferestrele inchise in timpul zilei si acopera-le(draperie, jaluzele, folii de aluminiu, folie de protectie solara).

2. Flori pe marginea pervazului. Plaseaza ghivece cu plante pe marginea pervazului. Ele vor ajuta la mentinerea unei temperaturi respirabile in casa. Oxigenul degajat de plante este esential, mai ales cand temepratura din casa a depasit 37 grade!

Canicula este un dusman de temut pentru orice om. E periculoasa chiar si cand ne odihnim la umbra, d-apai cand facem efort fizic. Tocmai de aceea, trebuie sa tinem cont de temperatura chiar si cand facem dragoste!

Un act sexual obisnuit( aproximativ 7 minute) echivaleaza, conform specialistilor cu o alergare pe o distanta de 8 kilometri! Efort nu gluma! In aceasta situatie, caldura mare(canicula) se poate dovedi chiar fatala!

Care sunt persoanele mai expuse?

Canicula aduce disconfort termic, un tonus scazut si chiar iti poate pune viata in pericol. Pentru reprezentantele sexului frumos, insa, caldura mare mai inseamna ceva: o perioada in care trebuie sa aiba mare grija la selectia produselor de ingrijire. Alese neglijent, cosmeticele pot deveni un inamic pentru organismul femeii.

Iata cateva produse de ingrijire pe care e indicat sa le folosesti in perioadele de canicula:

Apa termala se poate aplica dupa peeling, dupa epilat sau poate reprezenta un tonic. Mai mult, ajuta la calmarea arsurilor de gradul 1 i chiar ajuta la fixarea machiajului. Pielea se va hidrata, daca folosesti formulele-crema cu apa termala, deoarece acestea rolul de a reface bariera hidrolipidica a pielii. Produsele pe baza de apa termala au in compozitia sa o cantitate ridicata de oligoelemente si minerale, pe care pielea le pierde prin transpiratie. Asadar, nu ezita sa folosesti astfel de produse in perioadele caniculare! Apa termala se recomanda si pentru tenul sensibil( piele alergica sau intoleranta). Pulverizeaza spray-ul pe toata fata, lasa-l sa actioneze o jumatate de minut si apoi tamponeaza cu un servetel sau cu o discheta demachianta.

Vara, canicula, temperaturi insuportabile, confort termic scazut. Cu siguranta, cunosti aceste coordonate. Cum combati efectele caniculei? Probabil, utilizand din plin aerul conditionat. Totusi, trebuie sa stii ca exista efecte negative pe care acesta le produce asupra pielii. Acestea pe langa durerile de spate si racelile pe care le poti experimenta, daca exagerezi cu aerul conditionat.

Aerul conditionat creste nivelul de confort, dar poate afecta destul de serios pielea. Iata ce se intampla, daca folosesti frecvent aceasta metoda de racorire a corpului.

Deshidratare si uscare. Pielea se poate usca de la aerul conditionat! Stratul cel mai superficial extern al pielii(bariera cutanata) nu mai actioneaza asa cum trebuie. Pielea isi pierde, automat, din elasticitate si se usuca. In anotimpul cald, perspiratia(pierderea apei) favorizeaza deshidratatarea pielii. In combinatie cu aerul din aparat, aceste fenomen conduce la uscarea pielii.

Canicula! Un cuvant pe care n-ai vrea sa-l mai auzi in zilele de vara. Din pacate, temperaturile foarte mari apar, vrem nu vrem, in sezonul cald, provocand disconfort si chiar grave probleme de sanatate. Putem, in schimb, sa ne facem viata mai usoara in zilele caniculare.

Iata cateva masuri pe care le poti lua pentru a combate canicula:

1. Consuma multa apa. Intr-o perioada cu temperaturi de peste 35 grade Celsius, specialistii ne recomanda sa bem apa din belsug. Consuma 300-400 mililitri de apa la maximum jumatate de ora pentru a te hidrata suficient. Nu astepta sa ti se faca sete!

Canicula este o problema mare pentru toti oamenii. Disconfortul termic in combinatie cu umiditatea aerului si cu noxele(din zonele urbane) pot dauna grav sanatatii. Daca esti o femeie insarcinata, problemele sunt si mai mari. Asta din cauza kilogramelor in plus si a transformarilor prin care trece corpul tau.

Exista, totusi, cateva reguli simple de care gravidutele trebuie sa tina cont in perioadele fierbinti ale verii. Iata care sunt acestea:

1. Consuma lichide din belsug. O regula simpla, valabila pentru toti oamenii in timp de canicula. Hidratarea este esentiala. Combina apa cu sucuri naturale si lapte. Astfel, vei inlocui electrolitii pierduti prin transpiratie.

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.