Creier

Lista articolelor despre creier pe AflaCum.ro

Articole despre creier

Citeste cele mai noi articole despre creier publicate pe AflaCum.ro! Vezi comentarii si poze despre creier, pe AflaCum.ro!

Creierul este cel mai important organ din corpul uman. Fara functiile complexe ale acestuia, actiunile noastre ar fi imposibile sau, in cel mai bun caz, n-ar mai fi bine structurate. De multe ori te intrebi, probabil, cum sa mentii creierul sanatos. Raspunsul nu e deloc complicat. Nu trebuie sa faci foarte multe. Sa te odihnesti bine, sa ai o alimentatie sanatoasa si...

Sa antrenezi creierul! Da. Nu e o gluma! Creierul este ca un muschi, pe care daca nu il fortezi periodic, se atrofiaza. Creierul trebuie solicitat pentru ca sanatatea lui sa nu fie periclitata. Cea mai buna solutie? Citeste in fiecare zi, o ora-doua. Nu ne referim la lectura relaxanta, de tipul revistelor de cancan, ci la cea care pune creierul la treaba! Memorarea anumitor fragmente de text, invatarea unei limbi straine sau memorarea unei poezii sunt actiuni ideale pentru creierul uman.

Un creier solicitat inseamna un creier puternic. Daca ii oferi chestiuni complexe, se va mentine sanatos, iar la batranete vei putea evita dementa.

Creierul uman este unul dintre cele mai misterioase organe din corpul uman. Oamenii de stiinta il studiaza fara incetare, descoperind, in mod constant, informatii noi despre activitatea sa fascinanta. Cu toate astea, creierul ascunde, inca, multe secrete.

Iata care sunt cele mai stralucite descoperiri din ultimii ani in domeniul cercetarii creierului:

1. Oboseala cronica agraveaza memoria. Oamenii de stiinta de la Universitatea Berkeley din California au dovedit ca lipsa de somn poate afecta grav memoria, ducand chiar la instalarea bolii Alzheimer. In timpul somnului de noapte, celulele creierului elimina compusi toxici periculosi. Daca o persoana nu doarme suficient, in mod frecvent, efect asupra celulelor creierului poate fi devastator.

Creierul nostru poate face lucruri uimitoare. Multe dintre abilitatile sale raman un mister, dar oamenii de stiinta moderni au aflat multe secrete ale functionarii sale si chiar au descoperit modalitati de a trisa creierul uman.

Aceste modalitati de pacalire a creierului pot functiona atat de bine incat sa poata fi chiar utile in viata cotidiana. Iata cateva exemple:

1. Muzica poate stimula sistemul imunitar. Cu mult timp in urma, cercetarile au aratat ca muzica reduce nivelul de cortizol, hormonul stresului. Si mai surprinzator este faptul ca muzica poate chiar vindeca. Corpul nostru este strans legat de reactiile chimice din creier. De exemplu, cand ascultam muzica preferata, nivelul de stres este redus si, prin urmare, corpul nostru produce mai multi anticorpi pentru a lupta impotriva bolilor.

Cancerul de creier se manifesta sub forma unor mici tumori maligne pe creier sau in preajma acestuia.

Iata cum pate fi prevenita aceasta boala:

Informati-va cu privire la principalii factori de risc:

Studii realizate de specialisti din mai multe tari au aratat ca efectele imbatranirii creierului pot fi amanate, prin practicarea sportului si prin exercitii fizice.

Persoanele care fac sport in mod frecvent si au un stil de viata activ si sunt mai putin predispuse la probleme de memorie atunci cand imbatranesc.

Exercitiile fizice regulate previn micsorarea creierului, fenomen ce se produce o data cu inaintarea in varsta si care atrage dupa sine probleme de memorie si de rationament.

Sucul de afine este apreciat de consumatori pentru aroma sa delicioasa si recomandat de catre nutritionisti pentru beneficiile pe care le furnizeaza organismului.

Daca bei zilnic cate un pahar din suc natural de afine, vei fi in forma maxima garantat.

Iata 6 beneficii esentiale ale sucului de afine:

Comentarii

Autentifica-te sau creeaza un cont nou pentru a putea comenta!.

Te-ar mai putea interesa

Pentru aceasta reteta cu orez, se foloseste creier de vitel fiert cu ciuperci si sos Ingrediente: -...
O mancare cu sos obtinuta din organe de vitel este cea cu rinichi si creier. Ingrediente: -...
Creierul de vita la cuptor este delicios impreuna cu ciuperci si rosii, daca stii cum sa il...
Budinca de creier este un antreu cald care se poate servi atat la pranz, cat si la...
Pentru acest tip de crochete se foloseste creierul de vita. Ingrediente: - un creier de vaca, -...
Creierul cu ceapa este o reteta gustoasa si savuroasa care impune insa anumite restrictii pentru persoanele care...