Incaltaminte, vara

Vara obisnuiesti sa porti sandale cu sau fara toc! In 2017, alta este, insa, moda: se poarta sabotii. Vorbim despre un trend care simbolizeaza confortul absolut, fara a se iesi, insa,  din zona stilului.

Creatorii au decis! Vara acesta comoditatea e pe primul plan, grija pentru picioarele reprezentantelor sexului frumos. Iar pentru asta, sabotii sunt la mare cautare! Iata doar cateva combinatii care te vor convinge ca trebuie sa porti saboti.

1. Tinuta sexy. Daca vrei sa iti expui picioarele, ai nevoie de o fusta mini; una de blugi, sa spunem, in combinatie cu un tricou simplu, cu aer vintage si o pereche de saboti negri. Cu siguranta, vei intoarce toate privirile!

Incaltamintea alba e greu de intretinut, mai ales adidasii si tenisii, pe care ii porti, probabil, si in afara sezonului cald. Exista, din fericire, metode de curatare! Cea mai utilizata: spalarea in masina automata! Este, insa, aceasta metoda si cea mai buna pentru incaltaminte? Nu prea, deoarece materialul se va deteriora mai usor in timpul rostogolirilor multiple din cuva.

Azi, ti-am pregatit o metoda simpla si eficienta de curatare a adidasilor/tenisilor albi. Ea nu implica un program de spalare si nici frecare!

Cum sa cureti adidasii/tenisii albi. Ai nevoie de:

Incaltamintea se spala? Unele persoane ti-ar spune ca nu, deoarece se presupune ca ai risca sa deteriorezi materialul. Nu e chiar asa. Orice pereche de incaltaminte are o eticheta pe care sunt notate toate instructiunile de folosire, inclusiv cele cu privire la curatare/spalare.

Incaltamintea poate fi spalata manual sau automat, la masina de spalat. Iti recomandam cea de-a doua varianta, deoarece e mai putin meticuloasa si vei pierde, evident, mai putin timp. Iata ce trebuie sa faci pentru ca pantofii tai sport, indiferent daca sunt adidasi sau tenisi, sa iasa imaculati:

- verifica eticheta. E posibil ca producatorul sa interzica spalarea, deoarece deteriorarea ar fi evidenta! Ina cest caz, poti curata pantofii sport folosind o periuta de dinti veche pentru a indeparta murdaria. Ca alternativa, poti folosi o carpa umeda ca alternativa la spalare. Daca pe eticheta scrie ca poti spala respectiva pereche de pantofi sport, atunci trebuie sa verifici in ce conditii de temperatura. O temperatura prea mare va distruge materialul!

Canicula este greu de suportat si trebuie neaparat combatuta. Solutia? Hidratarea corespunzatoare si o igiena zilnica fara cusur. Pe langa apa pe care trebuie s-o consumi zilnic, ar fi bine sa mananci si multe fructe. Iata lista fructelor pe care ar fi bine sa le consumi in zilele toride de vara, pentru o hidratare corespunzatoare:

Pepenele rosu este un fruct excelent pe timp de vara. Contine multa apa, dar si vitamina A, B6 si betacaroten.

Kiwi are multa vitamina C, potasiu si fibre, ceea ce iti va revigora organismul destul de incercat pe canicula. De asemenea, te vei delecta cu un gust special.

Vara, eram obisnuiti sa purtam haine si accesorii lejere. Nu va fi la fel si in acest sezon, cand masca de protectie va deveni indispensabila in spatiile inchise, dar si in spatiile deschise aglomerate. La peste 30 grade, sa ai gura si nasul acoperite nu reprezinta deloc o placere. Cu siguranta, se instaleaza disconfortul, oricat ai fi de rezistent/a. De aceea, te sfatuim cum sa porti o masca de protectie pe timp de canicula.

Ce se intampla cand respiri prin masca la temperaturi ridicate:

- muschii respiratorii devin stresati;

Canicula este greu de suportat, mai ales daca stai intr-un apartament situat pe un etaj superior. Iar daca, in aceasta situatie, nu ai nici un aparat de aer conditionat, atmosfera va deveni insuportabila. Trebuie sa aplici cateva trucuri pentru a racori casa! Altfel, nu vei dormi bine sau chiar vei trai nopti intregi de insomnie.

Raceste camera pe timp de zi:

- aeriseste corect. Inchide ferestrele cand temperatura exterioara este mai mare de 25 grade. Deschide-ele cand valorile scad sub aceasta birna. De obicei, cel mai racoare este intre 4 si 7 dimineata.