Voluntariat, singuratate

Singuratatea nu este neaparat un lucru negativ, deoarece puteti profita de aceasta etapa a vietii, pentru a face anumite lucruri pe care nu le-ati mai facut de mult sau pe care nu le-ati incercat niciodata. Iata cum va puteti bucura de siguratate:

Invatati sa va bucurati de siguratate, interpretand-o ca pe o perioada de reflectie, de gandire aprofundata si de luare a lucrurilor cu calm.

Fiti fericiti. Nu folositi singuratatea ca pe o scuza sa nu va traiti viata frumos si de la sine.

O persoana frumoasa, atractiva, are multe atuuri in societate, mai ales daca devine cunoscuta: poate gasi job-ul potrivit cu usurinta, va fi admirata si vazuta ca un model. De asemenea, am putea fi tentati sa credem ca un om frumos nu are probleme in a-si gasi partenerul/a potrivita. Nu e , insa, chiar asa! Mai multe studii si chiar vietile anumitor vedete internationale ne demonstreaza faptul ca persoanele frumoase tind sa ramana singure!

Oamenii frumosi tind sa fie singuri! Iata motivele:

1. Frumusetea poate fi intimidanta. Este mult mai usor sa vorbesti cu o fata banala, decat cu una care intoarce orice privire pe strada, mai ales daca e si persoana publica. Pur si simplu, ai senzatia ca nu esti de nasul ei, nu e din categoria ta! Cei mai multi barbati se tem sa flirteze cu femei superbe. De cealalta parte, in genere, femeile prefera barbatii cu aspect mediu. Explicatie? Barbatii evita femeile frumoase nu pentru ca nu le doresc, ci pentru ca sunt convinsi ca vor fi respinsi; iar respingerea de acest gen duce la scaderea stimei de sine. Cand se uita la o femeie foarte frumoasa si celebra, un barbat o vede deja cu un alt barbat, unul de succes...Practic, omoara orice sansa din fasa!

Ziua Indragostitilor este asteptata cu foarte multa nerabdare de multi romani! Dragoste declarata, fericire, cadouri! Ce poti sa iti doresti mai mult?! Pentru 3 dintre zodii, insa, s-ar putea sa nu fie deloc asa aceasta zi speciala. Trei nativi risca sa ramana(fie) singuri de Valentines Day.

Zodiile care ar putea cunoaste singuratatea de Ziua Indragostitilor:

Rac. Singuratatea aduce nefericire. Singuratatea in doi, insa, e si mai deprimanta. Cam la asta se pot astepta nativii din zodia Rac. Ei vor constientiza ca eforturile pe care le fac pentru inchegarea relatiei nu sunt de ajuns. Vor realiza ca sentimentele nu sunt reciproce si ca partenerul/a are alte intentii. Daca vor sa elimine suferinta, Racii trebuie sa puna piciorul in prag. Dupa data de 14 februarie, Racii care trec peste aceasta stare de neliniste pot ajunge la sentimente mai bune fata de sufletul pereche.

Nu toti oamenii au sansa sa fie alaturi de cei dragi in noaptea de Revelion. Indiferent din ce cauza ai ramas singur la trecerea dintre ani, nu trebuie sa te intristezi! Exista solutii si pentru oamenii singuri.

In seara de Revelion nimeni nu are voie sa fie suparat! Nici macar cei singuri! Pentru ei, avem cateva idei, speram bune, pentru petrecerea timpului dintre ani.

1. Evenimentele in aer liber reprezinta o solutie mai ales pentru cei care stau in zone urbane. Majoritatea consiliilor locale pregatesc evenimente in noaptea de Revelion. Asa ca iesi in piata din centrul orasului si traieste adrenalina! Poti dansa pe muzica live, iar tarabele pline de bucate traditionale si de vin fiert iti vor intregi senzatia de sarbatoare. In plus, focul de artificii de la 12 noaptea va fi unic prin amploare si prin frumusete!

Timiditatea poate fi greu de invins, mai ales daca este o trasatura fundamentala a personalitatii unei persoane. Iata cateva sfaturi in acest sens:  

Ganditi-va ce va face sa fiti timizi in preajma altora. In general, oamenii sunt timizi cand se afla intr-un grup si nu cunosc pe nimeni sau atunci cand sunt nesiguri de aspectul lor fizic. Important este sa va iubiti pe voi insiva, pentru a prinde curaj in jurul altor persoane.

Mergeti la cursuri de actorie pentru incepatori. Aceasta activitate poate parea infricosatoare pentru persoanele timide, insa odata trecuti de primul curs, veti constata ca va puteti simti bine in compania altora si ca puteti invata lucruri noi si interesante, cum ar fi sa fiti spontani in public.

Anxietatea este o reactie normala, pe care oamenii o resimt, atunci cand se simt amenintati sau in pericol si care produce o serie de modificari in organism, in modul de gandire si in comportamentul uman.  

Pe de alta parte, depresia este o tulburare emotionala des intalnita in zilele noastre, care afecteaza modul in care o persoana mananca sau doarme, modul in care aceasta se vede pe sine sau modul de gandire a acesteia.

Iata 5 modalitati de a evita anxietatea si depresia: