Familie

Fie ca ai o familie sau esti pe cale sa intemeiezi una, fie ca ai copii sau esti pe cale de a deveni mama, intotdeauna ai nevoie de indrumari. Citeste sfaturile noastre despre sarcina, copii, casa, relatii sau nunta si afla cum sa iti mentii familia unita, chiar si in situatiile de stres!

Casa Copii Nunta Relatii Educatie Sarcina

Ai iesit cu un tip, te-ai distrat grozav si vrei sa-l vezi din nou? Speri ca se simte la fel, dar habar nu ai daca sentimentul e reciproc? Nu iti face griji! Exista semne clare care arata daca vrea sau nu te reintalneasca!

Black out-ul sperie din ce in ce mai multe persoane din intreaga Europa. Se vorbeste tot mai des despre acest posibil eveniment in viitorul mai mult sau mai putin apropiat. Dar ce este acest blackout despre care ne vorbesc inclusiv mai marii lumii? Ei bine, blackout inseamna o pana de curent de mari dimensiuni.

Frotirul este o tesatura speciala de bumbac, care absoarbe apa usor. Este folosit pentru prosoape, halate de baie si alte obiecte din aceasta zona casnica. Pentru a pastra stralucirea prosoapelor din frotir nu e suficient sa le speli la masina de spalat. Iata cea mai buna metoda!

Rosturile dintre placile de gresie/faianta sunt primele care se umplu de murdarie, iar curatarea lor pare un cosmar. Doar pare. Pentru ca, daca aplici metoda de mai jos, le vei face luna intr-un timp scurt. Pe langa solutia de curatare, ti-am pregatit si un truc pentru a pastra curatenia pe rosturi!

Scoala este institutia prin intermediul careia ne specializam, ne cream un nivel de cultura generala, ne pregatim pentru viata, la urma urmei. Performantele scolare difera de la individ la individ, bineinteles. Unii invata mai bine, altii nu se omoara cu scoala. Cu totii, insa, am trecut prin emotiile scosului la tabla, acel moment in care profesorul ne testa cunostintele in fata intregii clase.

Obisnuintele, de orice fel ar fi ele, se creeaza in timp, de-a lungul anilor. Este vorba despre practici acceptate la scara larga, despre care, de multe ori, nu ne intrebam mai nimic. Ne place sa credem ca stim totul, insa nu intotdeauna facem totul cum trebuie, asa cum ne-ar fi mai cel mai bine.

Atasamentul se refera la o relatie emotionala dintre doua persoane care implica un schimb de afectiune, grija si intimitate. Modurile in care interactionezi si te comporti intr-o relatie sunt determinate de anumite tipare de atasament, dezvoltate inca din copilarie in relatia parinte-copil. Din pacate, anumite atasamente pot duce la relatii toxice.

Geaca preferata s-a rupt, dar nu poti sa te desparti de ea? Avem o veste buna. O poti repara printr-o metoda eficienta si foarte rapida. Merge si in cazul paltonului preferat!

Iti place o persoana? Crezi ca e indragostita de tine, desi nu ti-a spus nimic? Nu astepta declaratia! Tot ce trebuie sa faci este sa urmaresti comportamentul inconstient al admiratorului/oarei tau/tale. Vorbeste de la sine!

Situatiile dificile apar, de obicei, cand ti-e lumea mai draga! In orice caz, vin neanuntate. Cum iesi din impas? Improvizezi. Da! Asta trebuie sa faci atunci cand nu exista solutii clasice. Chiar si cele mai banale lucruri pe care le ai in casa te pot ajuta. Iata cateva exemple din aceasta categorie.

Inteligenta reprezinta capacitatea de a ințelege usor si bine, de a sesiza ceea ce este esential, de a rezolva situatii sau probleme noi pe baza experientei acumulate anterior. Asta in dictionarul limbii romane. In realitate, inteligenta este greu de definit. Exista numeroase studii in domeniu, inclusiv aparatura care masoara IQ-ul.

Relatia parinte-copil nu e usor de gestionat, indiferent cat de pedagog si autodidact ar fi parintele. Uneori, chiar si o intrebare simpla , de genul Cum a fost ziua ta?, il poate indeparta pe copil de parinti. De aceea, cei mari ar trebui, din cand in cand , sa se puna in pielea celui mic, sa isi aduca aminte cum era cand ei erau mici.

Nimeni nu doreste sa aiba in preajma persoane false, mincinoase. Dar cum facem selectia? Cum ne ferim de cei care mint? In primul rand, ne bazam pe fapte. Dupa o perioada in preajma unui astfel de om, minciuna va rasufla, ca doar are picioare scurte, nu!? Sigur, putem evita contactul prelungit cu un mincinos, folosindu-ne intuitia. Cu cat intuitia are mai multa acuratete, cu atat vei elimina mai rapid mincinosii din jur.

Ti-ai imaginat vreodata ca ai putea fi mama a mai multor copii? Daca da, care crezi ca ar fi limita? 3, 4 ,5 sau poate 6? Nu stim care e visul tau de mama ideala, insa avem certitudinea ca exista in lume mame eroine, care nasc o multime de copii. Recordul ii apartine Nadyei Suleman, care are 14 copii. Pe 8 dintre acestia i-a nascut odata!

Insomnia si somnul nelinistitor reprezinta probleme reale intr-o societate in care cei mai multi dintre noi ne vaitam de stres. Peste 35% dintre adulti au astfel de probleme. Si nu ne referim doar la persoanele de varsta a treia, care, din motive firesti, isi comprima timpul de somn. Exista multe metode de a-ti imbunatati somnul de noapte. De la pilule specifice, la diverse masaje de relaxare si pana la elemente de autosugestie. Din ultima categorie, am ales o tehnica aparte. Vorbim despre metoda patentata de doctorul Luc Beaudoin de la Universitatea Simon Fraser din Canada.

Sarcina, mai ales prima, este o provocare pentru orice femeie. Ea vine cu multe modificari la nivelul organismului, dar si cu schimbari de stare bruste care pot afecta viata cotidiana. Pentru a fi multumita de tine si de corpul tau, ar fi bine sa tii cont de urmatoarele sfaturi. Cu siguranta, a invata cum si cand sa te relaxezi pe timpul sarcinii, iti va aduce stropul de fericire de care ai atata nevoie.

Uterul se extinde de aproape 500 ori in 9 luni cat dureaza sarcina! Apoi, revine usor-usor la dimensiunile sale normale. Tot acest proces afecteaza organismul, inclusiv creierul. De aceea multe femei raporteaza tulburari de memorie si chiar confuzie in timpul sarcinii. Cunoscand toate aceste aspecte, multe femei aleg sa ramana insarcinate si pentru a doua oara; unele chiar si a treia oara. Fiecare mamica are dreptul sa aleaga, bineinteles. Toate mamicile ar trebui, in acelasi timp, sa fie informate inainte de a lua o decizie.

O persoana sanatoasa poate urina de 4-10 ori pe zi, desi aceasta nevoie fiziologica depinde de multi factori. Pentru majoritatea dintre noi, urina nu este decat un deseu corporal, un lichid plin de toxine. In schimb, pentru stramosii nostri, era o substanta aurie care nu trebuia risipita! De la romani la greci, pana la chinezi si indieni, stramosii nostri au gasit multe utilizari inovatoare pentru urina.

Somnul de slaba calitate afecteaza sanatatea. Probabil stim cu totii asta. Totusi, circa 35% dintre adulti dorm mai putin de 7 ore pe seara, in medie! Stresul si grijile sunt principalii vinovati pentru episoadele de somn neodihnitor sau pentru cele de insomnie. Putem, din fericire, imbunatati calitatea somnului, eliminand din rutina zilnica anumite obiceiuri!

Miscarea ecologica a cucerit milioane de oameni din intreaga lume. Se promoveaza ingrijirea mediului in general si a propriei sanatati. Astfel, apar zeci de noi obiceiuri cotidiene. Din pacate, multe dintre ele, urmate orbeste, fac mai mult rau decat bine. Iata cateva exemple in acest sens.