Combinatia dintre lamaie si telina este perfecta pentru digestie si arderea grasimilor si face miracole in cazul indigestiilor.
Ingrediente:
- 400 grame de telina
- 1 kg de lamai.
Mod de preparare:
1
Razuiti 400 de grame de radacina de telina si putina coaja de lamaie si adaugati 2 litri de apa.
2
Fierbeti amestecul timp de 20 de minute si lasati-l sa se raceasca timp de 5-6 ore.
3
Stoarceti un kg de lamai si adaugati zeama peste bautura obtinuta anterior.
4
Strecurati bautura, turnati-o intr-un recipient de sticla si pastrati-o la frigider.
Mod de administrare:
Consumati aceasta bautura de 3 ori pe zi, inainte de mesele principale. Cantitatea recomdata este de 100 de ml, la care puteti adauga apa.
